[color=green][b]9 октомври 2010[/b][/color] [b]I. Хранене[/b] 1. Закуска - ябълка, 1 с.л. мед с пчелен восък…
Дневникът на Либра 2010-2011гХей, Теди, къде се губиш? Хайде връщай се вече и бъди така редовна, като в…
Кросфит и още нещо[color=green][b]8 октомври 2010[/b][/color] [b]I. Хранене[/b] 1. Закуска - ябълка, 1 с.л. мед и овесена питка…
Кросфит и още нещо[color=green][b]7 октомври 2010[/b][/color] [b]I. Хранене[/b] 1. Закуска - ябълка и овесена питка 2. Втора закуска…
Дневникът на V :]Честит Рожден Ден! Здраве, щастие, късмет и много успехи желая.
Кросфит и още нещо[color=green][b]6 октомври 2010[/b][/color] [b]I. Хранене[/b] 1. Закуска - ябълка, 1 с.л. мед и овесена питка…
Забавна тема - пет храни без които не можете1. Пилешко месо 2. Яйца - по точно белтъци ;) 3. Овесени ядки 4. Орехи…
Лаф моабет - том втори[quote author="Georgi Vladimirov Andreev" date="1286329494"]Добро утро! Само на мен ли не ми отваря фейсбука ?[/quote]…
Кросфит и още нещо[color=green][b]5 октомври 2010[/b][/color] [b]I. Хранене[/b] 1. Закуска - ябълка, 1 с.л. мед и овесена питка…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED!Здравей, честито и от мен за взетия изпит. Това си е една малка победа, а…
Дневникът на Либра 2010-2011гЧестит Рожден Ден, Теди! Много здраве, късмет, лични и професионални успехи желая.
Кросфит и още нещо[color=green][b]4 октомври 2010[/b][/color] [b]I. Хранене[/b] 1. Закуска - 1 с.л. мед и овесена питка 2.…
Кросфит и още нещо[color=green][b]3 октомври 2010[/b][/color] [b]I. Хранене[/b] 1. Закуска - 1 с.л. мед и овесена питка 2.…
Кросфит и още нещо[quote author="Atom" date="1286106911"][quote author="karpi" date="1286036281"] [b]II. Тренировка[/b] - Всяка минута и в рамките на минутата,…
Диета на момиче. Моля по-опитните дами( И не само) да ударят по едно рамо. :)Аз бих приложила въглехидратната ротация и бих редувала ниско, средно и високо въглехидратни дни. Не…
Кросфит и още нещо[color=green][b]2 октомври 2010[/b][/color] [b]I. Хранене[/b] 1. Закуска - 1 с.л. мед и овесена питка [color=orange]…
дневникът на Макси[quote author="dance_girl" date="1286011207"][quote author="Петко К" date="1286010574"] Съжалявам, обаче съветите, които давате тук мъжете, не работят…
дневникът на Макси[quote author="dance_girl" date="1286008255"]Така е, който е казал, че се отслабва лесно, не се е сблъсквал…
Лаф моабет - том втори[quote author="anonymous" date="1286000619"][quote author="Иван Шишманов" date="1285997527"]Някой гледал ли е филма "захарта: горчивата истина". Сега го…
дневникът на Макси[quote author="maxxi" date="1285993544"]............ Онзи ден в залата, в която тренирам, беше дошъл някакъв треньор от…