[color=green][b]11 август 2010 - 87 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[color=green][b]10 август 2010 - 86 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[quote author="libra" date="1281373624"]Наде, поздравления и от мен! 7 кг е чудесен резултат само за 12…
Дневникът на Либра 2010-2011гМного добра форма Теди, давай в същия дух. Както винаги успяваш да предизвикаш смут сред…
Кросфит и още нещо[quote author="Julius" date="1281292763"]Поздравления за 7те кг. :)[/quote] Благодаря, но ме чака още доста работа. [quote…
Кросфит и още нещо[color=green][b]9 август 2010 - 85 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[color=green][b]8 август 2010 - 84 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел [/b]- редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[quote author="Julius" date="1281211253"]Сподели от къде си го взе чая. :)[/quote] Взела съм го от магазин…
Кросфит и още нещо[color=green][b]7 август 2010 - 83 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Дневникът на Либра 2010-2011гЗдравей, Теди, добре дошла. Скорошно оздравяване. Пусни някоя снимка от морето да видиме как е…
Лаф моабет - том вториДнеска си поспах доволно. Цели 7 часа, одавна не е случвало. Станах малко преди 8…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="Миsh0" date="1281159216"]Имах впредвид, че трябва да разтегнеш повече, отклкото само да заключих лактите -…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="Миsh0" date="1281157043"]Не съм съгласен за изпълнението на скрипеца - в горно положение е добре…
Кросфит и още нещо[quote author="Кольо Пияндето" date="1281142823"]Моето тяло като правило реагира така - с малко закъснение......... От друга…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Хубаво е да си се оплачеш олеква ти и се чувстваш по-добре. А за работата…
Дневникът на V :]V, може да си вземеш [b]LoSalt[/b], малко е скъпа, май беше около 6 лв., но…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Кольо Пияндето" date="1281152220"][color=green][b]07 август 2010[/b][/color] ........и накрая изометрично натоварване[/quote] Би ли разяснил по подробно…
Orc N' Rolla *AutoregulationОтносно придърпването на вертикалния скрипец с тесен хват. Аз го правех зимата и техниката беше…
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="korpusito" date="1281113287"]Ами как да го правя- в тигана с масло или на скара. Ям…
Кросфит и още нещо[color=green][b]6 август 2010 - 82 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…