[quote author="Traiko Mishev" date="1326053848"]само да попитам...изглежда сякаш си на НВД,пък в следващия момент ядеш плодове…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Надя[color=green][strong]7 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – луканка, кашкавал, сирене и банан 2. Втора…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Надя[color=green][strong]6 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – пилешко месо и бадеми 2. Втора закуска…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Надя[color=green][strong]5 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – луканка, кашкавал, сирене и сметана 2. Втора…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Надя[color=green][strong]4 януари 2012[/strong][/color] I. Хранене 1. Закуска – яйца, сирене, сметана и ябълка 2. Втора…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Надя[color=green][strong]3 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – баница 2. Втора закуска - кашкавал 3.…
Супергерой за 6 седмици - УчастницитеМъртва тяга: 110 Преден клек: 65 Военна преса: 40 Набиране с тежест: Лег: 50 Скок…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]7 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – луканка, кашкавал, сирене и банан 2. Втора…
Пред-плажното дневниче на head_hunter :DЧестит рожден ден! С пожелание за здраве, щастие, много истински приятели и незабравими мигове!
Дневникът на Иван ШишмановЧестит имен ден! Много здраве, щастие и късмет на всякъде и във всичко!
Кросфит и още нещо[color=green][strong]6 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – пилешко месо и бадеми 2. Втора закуска…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]5 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – луканка, кашкавал, сирене и сметана 2. Втора…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]4 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – яйца, сирене, сметана и ябълка 2. Втора…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]3 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – баница 2. Втора закуска - кашкавал 3.…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]2 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – бъркани яйца, сирене и сметана 2. Втора…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]1 януари 2012[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – бъркани яйца, сирене, сметана и семена от…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]31 декември 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – бъркани яйца, сирене, сметана и семена от…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]30 декември 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – бъркани яйца, сирене, сметана и ябълка 2.…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Скота" date="1325265301"] Може да обобщя, ако на някой му е интересно.[/quote] Ще чакаме обобщение…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]29 декември 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска – бъркани яйца, сирене, сметана и ябълка 2.…