[color=green][strong]26 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка и овесена питка /4белтъка и 1…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]25 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка и овесена питка /4белтъка и 1…
Кросфит и още нещо[quote author="Mon coeur est a vous" date="1295901669"]Аз имам едно въпросче ;) Защо никога не ядеш…
Дневникът на Julius[quote author="Julius" date="1295901849"]...... [b]Вечеря[/b] 100гр свинско тиквики с извара и кашкавал 170гр фъстъци....[/quote] 170 гр.…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="gips" date="1295781144"][strong]23.01.2011[/strong] 3. Повдигане на пръсти на лег преса - 4х10 с 180кг [/quote]…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]24 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка и овесена питка /4белтъка и 1…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]23 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка и овесена питка /4белтъка и 1…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]22 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка и овесена питка /3 белтъка и…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]21 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка, 1 с.л. мед и овесена питка…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]20 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка и овесена питка /4белтъка и 1…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]19 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка и овесена питка /4белтъка и 1…
Кросфит и още нещо[quote author="inis9" date="1295426360"]Та така значи...не знам къде съм тръгнала аз да се занимавам с трибой,…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]18 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка и овесена питка /4белтъка и 1…
Дневникът на Либра 2010-2011гЗдравей, Теди радвам се, че намираш време за някой и друг отчет. Виждам че си…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]17 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка, 1 с.л. мед и овесена питка…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Valdis" date="1295277003"][quote author="karpi" date="1295239434"][quote author="Кольо Пияндето" date="1295208157"][color=green][strong]16 януари 2011[/strong][/color] ......... Претеглих се - "циментирал"…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Кольо Пияндето" date="1295208157"][color=green][strong]16 януари 2011[/strong][/color] ......... Претеглих се - "циментирал" съм се на 89…
aikido, yoga & fasting[quote author="Vlado89" date="1295204463"]Не виждам тренировка за половината част от тялото, а именно краката ?!?[/quote] Ами…
Дневникът на АлексЗдравей, хубаво е че си решила да се научиш да се храниш здравословно, но за…
Кросфит и още нещо[color=green][strong]16 януари 2011[/strong][/color] [strong]I. Хранене[/strong] 1. Закуска - ябълка, 1 с.л. мед и овесена питка…