rory

Hot Blood-a действа ли ти изобщо,щото много негативни менния видях за него.Ти как го чувстваш…

[strong]Тренировъчен ден - Гърди[/strong] 1.Лег - 60кг/10 , 70кг/6 , 75кг/4 ,[strong] [color=red][size=4]80кг/1[/size] [/color][/strong], 82,5кг/0…

Аз пък в последно време от монохидрата не съм доволен.Много добри отзиви чух за Muscle…

[quote author="Владимир Димитров" date="1367943545"]Според мен комбинацията на креатин с азотен буустер не е много удачна,…

Добре звучи като цяло.Само тоя White Blood май ще си дадеш парите на вятъра като…

На моя пише САЩ и нe e Creapure :D След месец и половина прием ,…

Не разчитай само на набирания.Вари в зала и почвай с щангите.Храненето ти го казаха вече

[strong]Тренировъчен ден - Ръце[/strong] 1.Бицепсово EZ - 35кг/7 , 40кг/3 , 40кг/3 , 30кг/10 2.Френско…

[strong]Тренировъчен ден - Крака[/strong] 1.Клек - 80кг/8 , 90кг/5 , 95кг/3 2.Лег преса - 120кг/8…

[quote author="Миsh0" date="1367756909"]липсва ти маса. На 180 и 80 кила не си едър, ами кльощав.[/quote]…

[strong]Нетренировъчен ден[/strong] Ходихме с един приятел в една горичка и имаше много яко построена площадка…

[quote author="todor krastanov" date="1367490777"](wave) creatine muscle pharm +no explode добре ли ще е за мускулна…

Добре си опълнил тениската :D голяма бицаряга ;)

[strong]Тренировъчен ден - Гърди , корем[/strong] 1.Лег - 60кг/10 , 67,5кг/7 , 70кг/5 2.Кофи -…

Доволен ли си от телешкия протеин ? Как е на вкус и разтворимост ?

[strong]Тренировъчен ден - Гръб , Трапец[/strong] 1.Набирания широк хват - 11 , 9 ,8 2.Вертикален…

Закрепя се много добре с анкерна кука , издържа към 200 килограма ,че и повече

Пусни някои клип на който си с по-малка тежест ,за да ти видим техниката там…

[quote author="Кристиян Дончев" date="1367247302"]Знам. Решението какво е? Просто да слагам максималната тежест, която ми позволява…

Vasil Stoianov - може да се качи чисто , обаче ти трябва много добър ген…