Пудовка [strong]66[/strong]кг. Обръщане и изтласкване: 2 , 6 ,6 , 4 , 4, 2 ,…
80/20[quote]То тва не съм си го измислил аз, от програма за начинаещи бегачи е, писана…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Бах тоя ген ?! Имаш прогрес - ген ! Нямаш прогрес - ген! Ай ще…
1-1-1-1-1-1-1Тръстър: 2-2-2-1-1-1-1 повт. Пудовки 2 по 50кг. Тц.... не можах да разгрея добре и нямах…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Какво е контролното време за Хайдушката пътека?
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Хахаха... Дидо,те по равното няма да могат да носят толкова кила на гърба си,маратонците. При…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Как 7 км. ? Пишеше 3 км. с около 800м. денивелация,в интернет. Поне така видях.
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Хубаво е да разсмиваш другите, без значение от начина. Смехът е здраве ? Това е…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Забавен си ? Както казах: Не съм подготвен, защото не броя калории. Не го крия…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634493423"]Е, хайде де - ти толкова си тренирал и имаш практически опит....[/quote] Така…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634471328"] Аз, Любо и Мусашито вече сме ясни - казахме че ще участваме…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Хахаха... Толкова ли е трудно да си направиш извода,какво ти казах в пет реда,а не…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634384193"]Ако гледам надолу, то е от срам че уж титани, а общуват и…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Кога пък стана маратонец,Данчо ?! Тоя народ хептен изтрещя...
All aboutСтава,защото едната страна е гладка ? Обаче ги няма в левчето:)
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Благодаря. Някъде да съм казал, че е универсална истина? Над 10 % от тогавашното ми…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Петко К" date="1634041626"] Как ще определиш от колко храна имаш нужда? Само по кантара…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634041135"][quote author="Гюлето" date="1634040456"] .... [strong]не трябва да задоволяваш желаниеята на гъза си и…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Петко, примера ти с баскетбол няма нищо общо с това, което съм казал. Това за…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634038410"][quote author="Гюлето" date="1634037649"]а) Защото, няма ДЕБЕЛ истински маратонец, спортен гимнастик,акробат,калистеника и т.н. хора,трениращи…