ГЮ

Гюлето

Критерии за трениращи

[quote author="Dymag" date="1615066439"][/quote] За твоите е ясно, че можеш много неща и не се съмнявам…

Критерии за трениращи

[quote author="Dymag" date="1615060179"] Аз, между другото, от цитираните в предишното ми мнение, мога да покрия…

Критерии за трениращи

Дидо, с тази логика,ти, защо ходиш в зала и вдигаш тежести ? Защо просто не…

Критерии за трениращи

Тренирал съм, състезавал съм се 10 години, бил съм треньор. Освен другите ми дипломи имам…

Критерии за трениращи

[quote author="'satisfaction" date="1615029651"][quote author="Гюлето" date="1615028807"][/quote] Конкретно за мъж, е предостатъчно да е 10-15кг над ръста…

ॐ Дзен на интервали ॐ

[quote author="Т. Тодорова" date="1615029607"] Забавното от деня беше само една онлайн лекция на К., в…

Критерии за трениращи

[quote author="Svetoslav" date="1615025495"] [/quote] Ти,някога тренирал ли си сериозно някакъв спорт,който изисква сила,координация,гъвкавост,ловкост,вризвност,силова издръжливост ?…

Критерии за трениращи

Между сериозно трениращи и постояннство има голяма разлика. Това,че някой се раздвижва всеки ден на…

Критерии за трениращи

Проблема е ,че не всичко е клек- лег- тяга в залата,а за ежедневието да не…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Щом ще се мести дискусията в друга тема : Като повече от 5 год. не…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

Недей така с лошо към пудовките,де ? Защо не вписваш тренировките, като вкараш и торбата…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Калоян, ти сериозно ли вярваш ,че тренерите са дали Тромба на келешите ?! Защо, защото…

80/20

Хвата е хубаво да го тренираш с всичките му варианти, а не само с лост…

80/20

Сашо, аз съм така - като правоъгълник,а не Х форма ?

80/20

Нищо странно няма ,че Еди е извадил преса. С липосукция може да топиш, където искаш,примерно.…

С какво да ям мюслито ?

Аз по темата: Най-удобно е да се яде с лъжица,ако е накиснато в някаква течност.

Сила, когато станат 51+ годините

Миналата седмица бяха краката,тази - ръцете ? Тея мерки и теглилки,дето ги говорите са възможни…

Сила, когато станат 51+ годините

[quote author="nervak" date="1613732055"] Зимата свърши,пролетта идва...котките се ши...бат.[/quote] хаххааха.....точно това си мислех преди малко,като видях…

80/20

Ако ще е от лег с щанга,за мен смисления е с подхват, без да изпадам…

80/20

[quote author="Dydo" date="1613549094"] Чак се учудвам, че не си запознат и ти се види дори…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1