Гюлето

То и на клитор-а, от десетилетия българското му название е гъделичник , но....колко хора го…

И културистите станаха билдъри - едно време се казваше френска преса с щанга от лег,сега…

Слуша се музика, книгата се чете ?

Ти си наясно с техниката при пудовките и не смятам,че тренираш неразумно и едва ли…

Отказа ли се да учиш ( правиш ) турско ставане ?

Браво за тягата ! От години не бях виждал във форума, такава тяга от жена/момиче…

Много католици имало в България,и то от запада. Нищо лично Барт! Ти си гледаш бизнеса,а…

Ех тези стълби към Стратеш ? Верно са гадни !

[quote author="Васил Стефанов" date="1612355551"]Тренировка днес: ........- 3х5 - (1х5 (70 кг.), 2х5 (70 кг.), 3х5…

В такъв случай, може да пробваш Хакен и/или Зерчер клек.

[quote author="ZshA" date="1611899453"]29.01.2021 -лицеви опори от пудовките х 5[/quote] Върху дръжките ли ги правиш или…

Любо, който го е страх от вируса, спазва всички възможни мерки и препоръки( както аз)…

Добре,защо тогава не искат да се връщат в училище и да се ваксинират,след като е…

Да, образуванието е далеч от нивото,което беше преди години. Но, ако присъствено сега е смешка…

Оп...стой ? Ти говориш за изхвърляне отстрани на бедрата,НО от земя,а не прав. Така е,прав…

Сашо, и при двата варианта пудовката в долна позиция,преди да тръгне нагоре, минава зад тялото.…

Ивет, нещата са сериозни и не виждам как може да се притесняваш,дали ще качиш само…

Каза, че целта ти е повече да раздвижваш тип рехабилитация - в такъв случай 16-ка…

[quote author="Brown Bomber" date="1611263817"]Очаквам освен на английски и руски, скоро да има и дневници на…

[quote author="Boby_" date="1611320467"][b]22.01.2020 г. [/b] ...също ми е трудно да си представя кога и как…