И ти ли тичаш ? :) Ще го имам предвид
Стая на щастиетоКъде тича и по кое време? Аз тичам 1-2 пъти седмично в НСА
Дневника на АяНе може да тренираш на едно смути и след тренировка да ядеш само една салата,…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Ама не си ли го гледала досегаааааа?
Дневника на АяХора, ако поразгледате дневника, ще видите, че сме минали вече през този път няколко пъти…
Дневникът на ИВИ ^-^Да, и явно съм останала с впечатление, че и ти учиш там... аахахха :D
Дневникът на ИВИ ^-^Ами може да се разберем да пием кафе някой път, ако имаме лекции в едни…
Мисия невъзможна - да надебелея.Вкарай повече въглехидрат, но от полезни източници - нямам предвид да се тъпчеш с кроасани…
Дневникът на ИВИ ^-^В Ректората ли си ?
Stay hungryДа, това е оправдание за 90% от жените, прав си, но все повече от тях…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Хаха не ти трябва такъв креатин, че върви и с други "бонуси" ;)
Stay hungryЗащото не знаят правилната техника на изпълнение на 90% от упражненията със свободни тежести (а…
Never back down :) BEAST MODE in action :DТакаа :) хаха гърди и гръб започнах да тренирам 2 пъти седмично от Септември, тъй…
Дневникът на V :]Аз малко ще се отклоня от темата, тъй като мернах по-горе нещо за БИО магазинче…
Never back down :) BEAST MODE in action :DТова ми е втора тренировка за гърди и гръб в рамките на 5 дни, първата…
Never back down :) BEAST MODE in action :DЗдравей, Дани. Тренирам в JK Fitness :) Тренировката днес беше [strong]гърди+гръб[/strong] [strong]1) хоризонтален лег с…
Never back down :) BEAST MODE in action :DДа, напомпват ме. Особено след трен за крака - леж съм след това. Но искам…
Never back down :) BEAST MODE in action :DЗа да мога да избягам от скуката, днес правих [strong]краченца[/strong] :D 1) разгъване на машина…
Повече за оризовките (екструдирани блокчета)Оризивоки с лешников тахан #плача
For_the_greater_good_of_sportГоре в таговете като цъкнеш "Отговор" има едно линк - мисля, че така :)