[quote author="Сияна Стоилова" date="1387659956"]Моята Цел е да сваля към 4 килограма.Висока съм 160, 47 кг.…
А new look in better shape2 кг за 1 месец си е много добре, все пак го правиш здравословно без…
For_the_greater_good_of_sportВики, с майка ти много си приличате:) Много сте сладки! И изглеждаш супер:)
Упражнение за стягане на Външен кос коремен мускул?травмиращо и травматично са две различни неща:)
Мнения за Pulsefit - фитнес на бул. България[quote]Не знам за теб, но за мен 800 лева на куп са си бая пари.…
Мнения за Pulsefit - фитнес на бул. България[quote author="Alex Ivanov" date="1387576137"]Залата е една от най-добре обурудваните в БГ. Цената си е солена,…
Мнения за Pulsefit - фитнес на бул. БългарияНаистина е неограничен :)Каквото е описано, че ти влиза в цената - влиза. Като зала…
Какъв хранителен режим за стягане на стомах ?От съвети смисъл има винаги, затова сме тук:) Тя не е описала случая, но самата…
My little UniverseХраната ти е доста зле.. много малко калории като цяло.
Жанета getting strong ;)Днеска имахме Коледно парти. Всички около мен се тъпчеха с всякакви банички,бутерки,соленки,солетки, печени ядки, коли…
Какъв хранителен режим за стягане на стомах ?Ако под стягане разбираме редуциране на мазнини - да, това ще стане с хранителен режим.…
Мнение за протеин на PURE NutritionАз лично изпих 2 опаковки по 1 кг на тази марка и нямам забележки откъм…
А new look in better shapeПовярвай ми, не похапваш много:) Даже имаш мегдан за още, както написа Йозлем. Така че…
Let's get it started![quote author="Александра Денчева" date="1387217386"]Да отчета и днеска 07,00 - портокал + белтъците на 2 яйца.…
Какъв хранителен режим за стягане на стомах ?Корем не се прави с коремни преси, а с хранителен режим. Аз лично не съм…
Безопасно и здравословно ли е пилешко месо?Аз пък мисля, че не бива да сме чак толкова педантични. Вярно е, че има…
А new look in better shape[quote author="Маргарита Манева" date="1387047728"] Нотп грейпфрита, нито меда е добре да се подлагат на топлинна…
А new look in better shapeМм това с грейпфрута изглежда много апетитно, комбинацията е много странна на пръв поглед, но…
Рестарт!Да, въпросът на Калоян е резонен:) Зависи от това каква цел гониш. И намаляйки повторенията,…
НачалотоЯж месо на обяд и на вечеря - задължително. Много ти е малко месото.. Ако…