Графиня фон Дачева
Имаш нужда да се храниш повече.. 1300 калории са много малко. Не мисля,че ще е…
becoming a stronger version of myself :)[quote author="Petia Nedelcheva" date="1400680184"]и държавен изпит (whew) . [/quote] Какъв държавен изпит бе, жена :Д…
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха![quote author="Nickie" date="1400661423"][em]Dess[/em], времето е точно за излизане! (sun) Офффф, как ме е яд, че…
Never back down :) BEAST MODE in action :DДжулс, моля се :Д иначе за какво се хабя толкова време :Д Тренировката за днес…
BB-Team United 2014 - форумна среща в София!Бройте и мен .. за тениската.. може би С
С усмивка :)[quote author="N! A" date="1400525766"]2 кафета със сметана+смучащи бонбони,2 солети лъжичка мед с ядки и мюсли…
С усмивка :)Здравей :) Не знам каква ти е целта, не ти и следя дневника много често…
Never back down :) BEAST MODE in action :DПривет:) Тренировката за днес беше [strong]гърди, странично рамо и бицепс, малко корем[/strong] Най-сетне успях да…
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха!час, място ;п
Малките фитнес пособия/уредчета- има ли смисъл от тях?От всичко,което си изброила, бих си взела стойките за лицеви опори (с тях можеш да…
Sport and other drugsНай-вероятно имаш нужда от въглехидрати, но качествени :)
Brand New подход или "Нов дневник, нов късмет"И аз така бих направила хаха :Д
Здравейте,имам няколко въпроси относно хранителния режим и тренировките!С малкото инфо, което си дала, трудно може да ти се отговори на въпроса :)…
Never back down :) BEAST MODE in action :DПривет:) Тия дни малко не съм активна във форума ама постоянно съм в движение и…
Never back down :) BEAST MODE in action :DБлагодаря виии :)) За жалост, както вече споменах няколко пъти, нямам идеята да ставам учител…
Never back down :) BEAST MODE in action :DЗдравейте :) Отбивам се да споделя, че днес е един от най-прекрасните дни в живота…
Never back down :) BEAST MODE in action :DКондиционната беше тегава, но успях да я завърша и хванах бонуса :Д 25 минути ,…
Never back down :) BEAST MODE in action :DПривет:) Тренировката за днес беше [strong]крака - втората по-интензивна версия[/strong] Методиката е същата, както в…
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха!Може да си спретнем една тренировка някой път;)
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха!В коя зала ходиш, я кажи ахаха :Д Предизвика ми интереса :Д