Tony Leen
Първо ще иска плочки, после и бицаги..
Хранителни добавки за юноша-спортистДобавки - витамини и минерали. Праховете ще ги пие като стане на 18.
Съвет за гърди![quote author="nikolay metodiev" date="1465496776"]Здравейте, дайте съвет какво да променя за гърдите. В момента ги тренирам…
Моля за извинение от всички съфорумници?Аз не те познавам, но при положие, че страдаш от подобни неща и имаш воля…
Мнения за вкусовете на добавките[quote author="А.Василев" date="1465632803"] Значи спокойно мога да ги заменя за напред.[/quote] Разбира се! :)
Как да приемам правилно хранителните добавки?[quote author="Иван Иванов" date="1465640601"]Това което ми прати съм го чел [/quote] Не е лошо да…
Кардио или силови упражнения?[quote author="Юлиана Николова" date="1465563714"]Тренировката ми протича по следния начин: започвам с 20мин. кардио и след…
Как да приемам правилно хранителните добавки?[quote author="Иван Иванов" date="1465599874"]Знам че диетата е изключително важна, но малко не ми се получава…
Мнения за вкусовете на добавките[quote author="А.Василев" date="1465629208"]то това не са ли онези въглехидрати, които се стараем точно тогава да…
НВД - няколко въпросаЗдравей Оливър Куин (профилната снимка), Бас ловя че учиш в математическа гимназия. Толкова точно си…
Сяра и мед срещу кожни проблеми?Сярата има свойството да пречиства организма. Като малък наще ме караха да ям сяра с…
С какво мога да заместя клекове?[quote author="Vesselina Alessio" date="1464922535"]освен лег преса какво друго може?[/quote] Напади с дъмбели, бедрено сгъване, бедрено…
Имам ,,гладиатор,, но не знам никакви упражнения.. Трябва ми помощ. Моля![quote author="Кристиян Шавершиан" date="1464893873"]Моят въпрос е различен... [/quote] Охх..извинявам се. За примерна програма примерно сплит…
Имам ,,гладиатор,, но не знам никакви упражнения.. Трябва ми помощ. Моля!Здравей и добре дошъл във форума! На гладиатора можеш да правиш почти всичко. Можеш да…
как правилно да варим боб че да не пърдим ?За боб без газове: Измивам го добре, сипвам го в тенджера със вода 2 пръста…
С какво да комбинирам Amix whey pure fusion?[quote author="Joro Petrov" date="1464882198"]чудя с каква добавка да го комбинирам,за по-бързо и ефективно покачване на…
Странични ефекти от Black Fire и мнения за JC Nutrition[quote author="deqn91" date="1464779117"]Аз бих те посъветвал да си сглобиш сам бърнара, за да не стане…
сLеаnеrСлучва се! Всеки е прекалявал с т.н. лег дей ;) :D
Бицепс?[quote author="nqmam psevdonim 12" date="1464799593"]Ама не разбрах дали това което правя е добре (shake)[/quote] В…
Бранко ис гетинг рипед ас хел :DТой още не може да се адаптира към новия си режим, ти за тренировки говориш…