andrew

От колко време тренираш?Ако по малко от 9-10месеца noolo6 ти каза какво да правиш,ако не…

[quote author="AnaAkiN"]лошо ли е ако се натоварват сички мусколни групи в един и същи ден,в…

Марто,мислиш ли че ще може ползотворно да ги тренира и двете групи?Иначе има митове,че което…

Като цяло целта ми беше да кажа,че културистите са си културисти(без значение по какъв начин…

Не би следвало щом целия ръсте,а само гърба му изостава проблема да е в възтановяването.VIGOR…

На МЛО са много добри аминото (2121 и 5300),креатина,бцаа и суроватката на уидър са на…

[quote author="MisHkiN"][quote author="andrew"]Тренировките на Дориян не са приложими в никакъв случей при незобачи[/quote] Ей,много специалисти…

[quote author="eftimov"]... другиа вариант е да се зобят с некакви извънземни продукти.[/quote] Нали преди извесно…

[quote author="^MaD^"][quote author="AbSs"]Не завиждайте :wink:[/quote] хахаха Крика е с тяло на гръцки бог :)[/quote] С…

Не си оцелил фирмата,но все пак щом имаш пари...като гледам за такива добавки мога само…

[quote author="aeshna"]виждам че ти е лубимец, на мен също, но е мързелив :cry:[/quote] Което е…

Аз предпочитам да тренирам два дена един след дриг и два да почивам.

За да можеш да тренираш по хеви дюти трябва да имаш връзка съзнание-мускул.Тренировките на Дориян…

Дано Крис да направи нещо на Олимпия2005

Не е от най-добрите варианти слид тренировка,но за да покриеш 1-2 от всичките яденета става.

Сигора иска да чисти.Комбинацията е добра,тъй като карнитина ти дава енергия,а глутамина ти пази мускулите…

Някой твърдят,че е по-добре да се удари мускула от всички възможни ъгли.

И двата метода са вмъкване на разнообразие(при културистична тренировка),хубаво е да ги променяш с времето…

В пубертета е най-бърз метаболизма,а и тогава веществата се използват за ръстеж на височина и…

[quote author="JiVk0"]Не исках да пуськам нова тема ,... та въпроса е следния кво да правя…