Да такава теория има!В Олимп имаше една статия за това,но ме мързи да я преписвам...
в ъ п р о сПрави крака,нямаш идея пълния клек колко много ще ти помогне за гърба!А иначе гърба първи…
ronnie coleman въпросА я погледни гърбовете им :twisted: Не казвам,че тялото на Рони е красиво,но казвам,че Арни…
таурин?Сходна аминокиселина по-действие на глутамина,на JC е 50грама за 6лв.
Уидър или Оптимум ?:shock: на уидър има два креатина:34лв.-400гр. и 50лв - 500гр
глупостиТези извън него са по-опасни!
глупостиЕ това за протеините ме влудява!!!
безопасно ли е на 16,5год 171см и 63кг да дигам 95 лежанка[quote author="tpd"]... Но за Емил Костов с очите си съм го виждал да вдига и…
ЧРД на Vanisher :)ЧРД ванишър!
безопасно ли е на 16,5год 171см и 63кг да дигам 95 лежанкаА ти вземи прочети правилата и махни тези 4-ки и 6-ици!Бате тези неща,които пише в…
безопасно ли е на 16,5год 171см и 63кг да дигам 95 лежанкаA бе джонсан ходи се прегледай!!!
безопасно ли е на 16,5год 171см и 63кг да дигам 95 лежанкаE сори,ако така е станало,а няма ли кой да разкара тая тема?!
безопасно ли е на 16,5год 171см и 63кг да дигам 95 лежанкаХора това гоказах с ирония :wink:
Уидър или Оптимум ?И двата креатина са на ниво,така че която разфасовка ти върши повече работа нея земи.
ronnie coleman въпросМай се получи офтопик, иначе филма е "Blood and guts" и единствен(поне до колкото знам)…
Начини за обезкосмяванеКремовете съмчувал,че не са ефективни,топлата кола маска си трябва.
безопасно ли е на 16,5год 171см и 63кг да дигам 95 лежанкаOfftopic [quote author="marzipan"] Ама тая тема трябва да бъде прекръстена на "който вдига 1 тон…
глутамин[quote author="art_of_pain"]Защо не пробваш с на БиоФит 300 гр за 48 лева?? по-здрави :)[/quote] И…
ronnie coleman въпросЖоро,найстина ли мислиш,че това са истинските тренировки на Рони?!Самият факт,че е 3 седмици след Олимпия(доколкото…
безопасно ли е на 16,5год 171см и 63кг да дигам 95 лежанка[quote author="marzipan"]Да, така е MI5! Сила имаме много повече отколкото вдигаме в залата, просто тялото…