Anelia

Ако си караш колата с 90 повече ли гори отколкото ако я набримчиш със 150?

Мда, мисля, че заглавието ми съответства на тренировките в момента напълно. 5:30 кафе (много рано…

[quote author="Катето" date="1328808348"] Когато бях бременна много ми се караха заради тези разходки :)[/quote] Хм,…

[quote author="Kelly " date="1328802538"] 17.20ч пъстърва печена 105гр,голяма купа с боб,около 450гр,бобът е варен само…

[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/58915]За колко дни мога да стопя коремчето[/url] е женското съответствие на "за колко дни мога…

Казва се пеЧЕно пиле и шуНка 8-) Правилото за "с" и "със" е: когато думата…

Отчет за днес: 6:30 кафе 8:00 голяма закуска: 70 гр. мюсли, 300 мл мляко, 1/2…

Ел, върти на високи обороти: между 90 и 110. На дисплея трябва да ти се…

Ако се чудите какво липсва в дневника ми днес, ще ви подскажа: бирата към дробчетата…

6:30 кафе 7:30 70 гр. мюсли, 200 мл прясно мляко, 1/2 доза Pure Whey 10:00…

Здравей, В изданието има доста написано за това как да се храним и тренираме, но…

Да, сутрин се консумират малко въглехидрати. Не може съвсем на 0. Няколко лъжици овес в…

А защо имаш нужда да "нападаш" и преяждаш? Хапни си, но малко. Като награда за…

Това киви го ядеш предполагам за разхлабване. Пробвай да ядеш малко повече мазнини през деня,…

6:30 кафе 9:00 60 гр. мюсли, 200 мл прясно мляко, 1/2 доза Pure Whey 10:00…

[quote author="el " date="1328629071"] Сега се сещам, че всъщност щангата също тежи някакви килограми тази…

[quote author="Atom" date="1328591734"] Миналата година по това време бях 59 и нещо кг (заради висок…

6:30 кафе 9:00 60 гр. мюсли, 200 мл прясно мляко, 1/2 доза Pure Whey 11:10-12:25…

След известно време на един и същ режим, с едно и също хранене, с едни…

[quote author="Мая" date="1328470635"]но социалният ми живот е сведен до "0"(това спомага , за изпростяването ми)…