AN

Anelia

Моля за бърз отговор

Със сланина. Хайде лягай, нищо няма да ти стане ако не си ял извара една…

Натурален витамин "С",-или синтетичен?! ---какъв пиете?

Зелето също е добър и достъпен източник на витамин С. По-добре да се консумира вечер…

дневникът на Макси

Макси, има разлика. Браво, точно така трябва да стават нещата: бавно и с желание. А…

Anelia: Много OFF Season

Ей, откога не съм писала тук. Ами все същото: не тренирам тежко, карам колело и…

Anelia: Много OFF Season

Отпуска съм, не ходя да тренирам в залата, само карам колело, независимо от калта и…

Лесно въпросче

[quote author="Siarra" date="1277140623"]Закуска:чаша мляко и кафе Обяд:яйце, кофичка кисело мляко или (когато имам повече време)…

Лаф моабет - том втори

[quote author="D3BEP" date="1277091979"]Това ... принудителна отпуска ли е ?[/quote] За щастие не :) Полагаема. Много…

Дневникът на една маратонка(En Route to London)

Здрасти, интересни наблюдения имаш :) На мен любимото ми на състезание е отначало да тръгна…

За пулса при бягане

Ще изгаряш, не се безпокой. Това за пулса е твърде индивидуално и за да ти…

Скачане на въже ( имитация)

Може и с лицева да съчетаваш (burpees). Или с клек (thrusters).

Лаф моабет - том втори

Добро утро. Аз съм вече в отпуска. 50 работни дни... p17bull, аватарът ти е мега…

Честит рожден ден на Лазар Радков

ЧРД! Бъди здрав!

Дневникът на Jazziza

ЧРД! Успех на теб и на дневника :)

Добавки за преди мач?

[quote author="ceco_metal" date="1276925347"]Опитай с Кленбутерол . Ако нямаш въздух мисля, че ще ти помогне да…

Anelia: Много OFF Season

1. колоездене около 40 мин 2. само качване на 1300 стъпала 3. тренировка: 5х5 опити…

Кольо Пияндето и Волейболът

[quote author="gips" date="1276738899"] Да не говориме че 70% от женската аудитория на форума няма да…

Лаф моабет - том първи

Бях свидетел как в един друг форум направиха от една неграмотна чалгаджийка изискана дама, която…

Дневникът на Hia

Сега прочетох какво е ставало и се радвам, че си добре. Понякога се учим по…

Anelia: Много OFF Season

1. колело 2. плуване 3. вечерта пак колело

Anelia: Много OFF Season

Благодаря ви :) [url=http://picasaweb.google.bg/aneliadoneva/10#]Качих и снимките[/url] :)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1