AN

Anelia

Разширение в гърба - жени

[quote author="Петя Георгиева" date="1384280242"]Силикона си ми е решен отдавна :D Господ не ми е дал…

Anelia: Много OFF Season

Вторник: лежанка 10 @20кг 7 @25 кг 3 @30кг 7 @25кг 10 @20 кг клек…

Образцов Дневник (Кико Сан)

Здрасти, Не потичваш ли малко поне (wasntme)

Разширение в гърба - жени

Като чуя за широк дамски гръб, се сещам за [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/50372/P2240#p-985065]Мая[/url]. Не че нейният е толкова…

Anelia: Много OFF Season

Събота: около 2 часа лежерно колело Неделя: около 2 часа не чак толкова лежерно колело…

Anelia: Много OFF Season

Четвъртък: 2,5 часа колело Петък 6 кръга от: 10 лицеви опори 10 hang clean @20…

Anelia: Много OFF Season

Събота тренировка за състезание Неделя състезание Понеделник почивка Вторник 6 кръга от 10 долен скрипец…

Based on true story :)

[quote author="Radost_nezemnA" date="1383076284"] Не се научих да ям като хората.. все хапка от това, щипка…

Anelia: Много OFF Season

Благодаря, Радост! Мтака, миналата седмица отмина с един ден почивка, в който пък правих пешеходен…

Anelia: Много OFF Season

Пак много ям, ей. 1. 350мл прясно мляко, 70 гр. овесени ядки, 1 доза протеин…

Стопяването на едни 8 поражения [2014]

[quote author="fire.is.my.nature" date="1382256151"] ** Размисли малко : Тренировките не винаги са въодушевяващи. Честно казано стигнах…

Anelia: Много OFF Season

Малкото колело стана много, но да си призная, наистина мога да се уливам и да…

For_the_greater_good_of_sport

Здравей, защо гладуваш?

Anelia: Много OFF Season

Петък, събота и неделя: колело. Ще оставя бягането за времето, когато е студено, вали и…

Anelia: Много OFF Season

Сезонът свърши, време е да вляза в залата и да престана с оправданията за липса…

Лаф моабет - осма серия

Има нещо сбъркано в хората! (dull) Постоянно ме питат "Ти пълна вегетарианка ли си?", един…

Based on true story :)

Радост, днес минах пак по трасето и се оказа 33 км. Смилих се над вас…

Дундичка

Здрасти, На снимката се вижда хубаво колело (дори само по седалката се познава, че не…

Горене на мазнини при тичане

1. Не се притеснявай за минутите, горенето на мазнините и такива подробности. След като спортуваш,…

Относно бягането

През ден е ок, но се старай да променяш вида бягане: дали продължителност, дали натоварване,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1