[b]31102014[/b] Хранене: 09:00 - 4 яйца, 100гр. овесени ядки, лъжица мед, ябълка 12:30 - 200гр.…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]30102014[/b] Хранене: 10:00 - 4 яйца, сирене, кашкавал, 25гр. филе, филия пълн. хляб, банан 14:45…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]29102014[/b] Хранене: 09:30 - 4 яйца, сирене, кашкавал, 50гр. филе, филия пълн. хляб 12:30 -…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]28102014[/b] Хранене: 09:15 - 4 яйца, сирене, кашкавал, 50гр. филе, 2 банана 12:30 - 200гр.…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]27102014[/b] Хранене: 11:00 - 200гр. пълн. макарони, 50гр. сирене 13:00 - 2 банана 16:15 -…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]26102014[/b] Хранене: 11:00 - 4 яйца, сирене, кашкавал, пилешко, 2 банана 14:30 - 250гр. кайма,…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]25102014[/b] Хранене: 12:00 - 4 яйца, сирене, кашкавал, филе, ябълка 15:00 - 200гр. домашна кайма,…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]24102014[/b] Хранене: 11:30 - 4 яйца, сирене, кашкавал, 2 филии пълн. хляб 15:30 - 200гр.…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]23102014[/b] Хранене: 10:00 - 2 яйца, 100гр. пилешко, сирене, кашкавал, банан 15:00 - 200гр. кайма,…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]22102014[/b] Хранене: 12:00 - 100гр. пълн. макарони, сирене, кашкавал, 50гр. филе 16:00 - 200гр. пилешко,…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]21102014[/b] Хранене: 13:00 - 4 яйца, 100гр. овесени ядки, лъжица мед 17:00 - 250гр. пилешко,…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]20102014[/b] Хранене: 10:00 - 4 яйца, сирене, кашкавал 14:00 - 250гр. наденица, 200гр. ориз, банан…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]19102014[/b] Хранене: 13:00 - 3 банана 16:00 - 250гр. пълн. спагети с домашна кайма, доматен…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]18102014[/b] Хранене: 13:00 - 150гр. пълн. макарони, 50гр. сирене 19:00 - 2 банана 20:45 -…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]17102014[/b] Хранене: 12:00 - 4 яйца, 100гр. овес, лъжица мед 16:00 - 200гр. свинско, 100гр.…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]16102014[/b] Хранене: 12:00 - 100гр. пълн. макарони, сирене 18:00 - доза протеин 19:00 - 250гр.…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]15102014[/b] Хранене: 14:30 - 50гр. оризовки, 50гр. филе, банан 18:00 - миш-маш (3 яйца, домат,…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]14102014[/b] Хранене: 10:30 - 100гр. овесени ядки, лъжица мед, сирене 15:30 - доза протеин 16:30…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]13102014[/b] Хранене: 12:00 - 100гр. овесени ядки, лъжица мед 15:30 - 300гр. пилешко, 200гр. ориз,…
Дневник на Георги Попов - бокс и силови тренировки[b]12102014[/b] Хранене: 12:00 - 4 яйца, сирене, 50гр. филе 16:30 - 200гр. мусака, банан 22:00…