Георги Попов

[b]13042014[/b] Хранене: 11:00 - 4 яйца, кашкавал, сирене, домат, банан 15:30 - 5 яйца, 200гр.…

[b]12042014[/b] Хранене: 11:00 - 4 яйца, сирене, кашкавал, банан 13:30 - 250гр. телешко, 300гр. ориз…

Какви упражнения за мобилност в таза правиш, че и при мен това е проблем?

[b]11042014[/b] Хранене: 09:30 - 300гр. пълнозърнести макарони, 100гр.сирене, банан 14:00 - 250гр. телешко, 200гр. ориз,…

Според мен коремът ти се натоварва добре от клека и тягата. Техниката при упражнения като…

[b]10042014[/b] Хранене: 09:30 - 3 яйца, кашкавал, сирене 12:30 - 200гр. пилешко, маруля, банан, ябълка…

James ти е намерил много изгодни оферти. Аз използвам тея последните ръкавици и съм доволен.…

[b]09042014[/b] Хранене: 10:30 - 300гр. пълнозърнести макарони, 100гр. сирене, банан 16:00 - 300гр. кайма, 200гр.…

А какво стана на състезанието? Гледам бая участници е имало.

[b]08042014[/b] Хранене: 08:30 - 4 яйца, кашкавал, ябълка 12:30 - 250гр. пилешко, 200гр. ориз, ябълка…

[b]07042014[/b] Хранене: 08:30 - 4 яйца, кашкавал, маруля, банан 14:00 - 300гр. пилешко, 200гр. ориз,…

И аз не съм доволен от новата зала на 33. А това голямото помещение можеха…

[b]06042014[/b] Хранене: 12:00 - 3 яйца, кашкавал, 200гр. овесени ядки, лъжица мед 16:00 - 200гр.…

[b]05042014[/b] Хранене: 11:30 - 4 яйца, кашкавал, зел. лук, 200гр. овесени ядки,лъжица мед 16:00 -…

[b]04042014[/b] Хранене: 11:30 - 200гр. пълнозърнести макарони, 100гр. сирене, ябълка 14:30 - 200гр. пилешка супа,…

Ако вземеш 3 лоста, правиш 4 кръга с по минута почивка/без почивка тренировката ще ти…

[b]03042014[/b] Хранене: 08:30 - 3 яйца, 100гр. телешки суджук, ябълка 12:30 - 300гр. пилешко, 200гр.…

Напредваш бързо, браво. Нищо няма да ти стане ако лоста не е Елейко. Още по-голям…

Благодаря и на двамата за мненията. Имам чувството, че съм много скован и това ми…

[b]02042014[/b] Хранене: 12:00 - 300гр. пълнозърнести макарони, 100гр. сирене, лъжица мед 14:30 - 250гр. пилешко,…