Ani Petkova

[quote author="summertime" date="1389202769"][quote author="Ani Petkova" date="1389171210"]Ох от много четене се обърках много, всичко би било…

Ох от много четене се обърках много, всичко би било прекрасно, ако нямаш финансови ограничения,…

[quote author="summertime" date="1381955146"]Да ти кажа, въобще не споря с теб! Но с всяко твое изказване,…

L-karnitina го пия преди тренировка, смея да твърдя, че си тренирам доста усилено и определено…

Ами да , изчела съм много за закусването, в продължение на месец-два си направих хранителен…

[quote author="summertime" date="1381862762"]Според мен, преди да пиеш разни гадости, е редно да си оптимизираш хранителния…

[quote author="Strelok91" date="1381781691"]Малко офтопик, ала ...дал си 20 лева за малко холин и фет блокер…

Ооо определено не са оправдания, и аз съм така със съжителствата, и колегите. В офиса…

[quote author="Цветелина Ву" date="1373626641"]Относно изкушенията, аз какво да кажа... Имам две деца и едно доведено…

07.00 - 1/2 кис.мляко с мюсли 12.00 - домати, краставици, сирене, кашкавал 15.30 - 3…

Да отчета и вчера :) макар, че много си приличат дните ми, май трябва да…

[quote author="Daniel Pavlov" date="1373452805"]То хубаво е, че има застой, обаче от застоя ще се излезе…

09.07.2013 - 07.00 - топла вода, кафе, 2 ленти шоколад Милка - много ми се…

Да отчета и вчера: 07.30 - 1/2 кис.мляко + мюсли 12.00 - микс от салати…

Да си дам отчета за почивните дни, в които нямаше фитнес тренировка: Събота: 10.00 -…

Така, да отчета днешния ден: 07,00 - т. вода, кафе, 200гр. с мюсли 12,00 -…

Това са ми упражненията за бричове, тъй като установих, че май имам такива (wasntme)

[quote author="ans" date="1372962355"]07,00 - топла вода, кафе(с малко мляко), 200гр. кис. мляко с мюсли [color=red]добави…

Обезателно тогава ще потърся такъв хляб, а и дори да е по-скъп, така и така…

[quote author="Petq Pavlova" date="1372947063"]В Кауфланд има едни техни "тухли" на Вита Стар това е един…