ДФ

Дона Флор

на 33 години

Bulgarian horror story: Freakshow

За добро или лошо - имам по-силна горна част, в смисъл, че доминира над долната.…

Bulgarian horror story: Freakshow

23/03/2015 - Кафе [color=green]Тренировка: 5 кръга 8 пуш преси @2х5 кг 10 ХПСТ @12 кг…

Bulgarian horror story: Freakshow

22/02/2015 - Кафе - Салата домат, спанак, краставица, бутче с куркума* (дояждах вчерашни остатъци) -…

Има ли проблем, ако приемам над 200 г въглехидрат на ден?

Като не знаем колко тежиш, колко си висок, по какъв начин, колко време и колко…

Bulgarian horror story: Freakshow

21/03/2015 - Кафе [color=green]Тренировка: 3 кръга: 5 бърпита 10 тръстера (х5 на ръка) @12 кг…

Маргарин

Сега пък рекламират и маргарин със зехтин и фибри! Балъци ли сме, за такива ли…

Bulgarian horror story: Freakshow

- Кафе [color=green]Загрявка: 5 мин въже 3х30 сек warrior stretch 15 jumping squats[/color] [color=green]6 кръга;…

Маргарин

[quote author="Графиня фон Дачева" date="1426625020"]Решила си да ставаш веган и затова си си взела маргарин…

Bulgarian horror story: Freakshow

19/03/2015 - Кафе с бадемово мляко*, ябълка След това до към 3 чоплих към 100-тина…

Дневникът на V :]

Чакай, че реших, че и ти чакаш бебе :D

Bulgarian horror story: Freakshow

18/03/2015 - Кафе [color=green]Тренировка: 30 jumping jacks 30 box jumps 30 клека 30 ходещи напади[/color]…

Хранене за зъбно здраве от стр. 8

Мисля, че водата от цветето е дори за предпочитане пред филия с маргарин :D

Bulgarian horror story: Freakshow

17/03/2015 - Кафе; протеин; мини царевични питки* с хумус и краставица - Кафе; бразилски орехи…

Bulgarian horror story: Freakshow

16/02/2015 - Кафе [color=green]Тренировка: [/color][url=http://www.bb-team.org/crossfit/4803_black-jack]Блек Джек[/url] - Оризовки с хумус и варени яйца - Свински…

Застой в отслабване

[quote author="Мария М" date="1426446471"]Отговора ти е изключително грозен,селски и просташки.Най беден е незнаещият човек,който не…

Застой в отслабване

Ми... Тренирай?

Дива на 38

Ехаа, фина бременна си явно :) Аз съм едва 1-2 кг по-лека, НЕбременна и по-нисичка,…

Body & mind log: living in a magical reality

Не е в теб грешката. Работех в мол 3 години - след не особено натоварващ…

Bulgarian horror story: Freakshow

15/03/2015 - Кафе, бананови палачинки с лешников тахан - Бадеми - Яйца на очи с…

Bulgarian horror story: Freakshow

Ми... И пилешка супа (с ориз и картофи) си добавям за снощи. Нещо вечерно време…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1