на 34 години
За вчера дописвам: чиния дробчета с лук, 200 гр свинско контрафиле, домати и краставици с…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsХрана последните дни: кошмар в големи количества, съзнателно забравена. Днешното меню: Закуска: 4 яйца, шепа…
Never back down :) BEAST MODE in action :DАди, аз винаги, когато пътувам и се получат някакви джънк дни, след това имам раздвижване…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsВчера вечерях гърдите на едно цяло пиле + кожата, салата домати и шарлан. Днес ще…
Дневникът на Еми.. :3Активиите и кроасаните. Тях ги избягваш. Добави месо някакво...
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsБлагодаря :) Вчера добре, че вечерях - събудих се в 3 сутринта с призив за…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsС цел предизвикване на менструация... То ми остава само днес на него, слава Богу... И…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals[color=green]Тренировка: 10 мин загрявка на велоергометър Клек 28 кг, 6 серии - до към 7-8…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Браво! :)
Never back down :) BEAST MODE in action :DОх, Гушни букета... (giggle) Искрено се засмях :D
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DДа те успокоя, но за 2-3 дни кривване, няма да се случи друго, освен да…
Nothing great ever came that easyАми, Мони, булимичните кризи се редуцираха, взех да се храня, и о! Чудо - не…
A new me cooming soon..Ъм... Макарони, захар, сандвичи, шоколад... Трудно ще си постигнеш целите с тази храна... Освен, ако…
Nothing great ever came that easyПомисли как да редуцираш стреса. Спортът ще ти помогне, но обърни внимание и на другите…
Желаното отслабванеДа! По-дълго не значи по-ефективно. :)
Желаното отслабване40 мин интервали?! Не си разбрала идеята на интервалното кардио, прави се в рамките на…
Дневникът на ЗизуСпри да се водиш по тоя кантар! Тегли се максимум на 2 седмици, най-добре изобщо...…
Желаното отслабванеЕфект ще има, но мускулната загуба ще е по-голяма. И макар да свалиш килограми, в…
Дневникът на JuneА кафето с мляко не ти ли дразни? Понеже и аз съм гастритаджийка и съм…
Train hard fight easyЕ и в моята "топ" форма от 39 кг закусвах баничка и бисквити, ама доколко…