АК

Александър Кацарски

на 37 години

Закуската на Рони Колман

Браво за старанието да напишеш всичко това със съответния снимков материал.

кардиото

[quote author="cranberrry"][quote author="GrandMasterP"][quote author="cranberrry"]вярно ли е, че кардиото е катаболно и води до натрупване на…

ВАСИЛ ЛЕВСКИ

Няма ли някои да изтрие или заключи темата..То стана едно..

Пот миришеща на приетата хранителна добавка?

[quote author="Caca"]Наистина ми се е случвало.Особено осезаемо беше,когато взимах огромни дози Л-карнитин и потта наистина…

Колко гр. белтък може да се усвои от организма за 1 час?

Не знам дали някъде има такава статистика, но знам, че на едно ядене организмът може…

Пот миришеща на приетата хранителна добавка?

аххах..Са ако се и превърнеш в маимуна от тоя бананов шеик...Едното няма нищо общо с…

ВАСИЛ ЛЕВСКИ

Пуснаха хората тема за Васил Левски и всичко живо го оплю.. :shock: Я се стегнете…

кардиото

Кардиото само по себе си не е нито катаболни,нито анаболно,важно е какво ще ядеш и…

Картофи!!

кат са пържени са по-мазни,сиурно нищо ново не ти казвам ама тъпа тема,тъп отговор.

Двуглавия

Наистина ли вярваш, че можеш да акцентираш на определена глава особено при бицепса..Иначе,вдигаи дъмбелите с…

Как се изхвърлят мазнините от тялото?

с тия митохондрии оспамихте цялата тема..Иначе некомпетентното ми мнение по въпроса е, че след като…

Кажете проблем ли е !!!!

Разбира се, че няма проблем.

Моделиране на тялото

Кажи кои части от тялото ти искаш да оформиш, за да ти се даде конкретен…

Сила при удари с ръце

бате имаше подобна тема мн хубави мнения се изказаха само трябва да потърсиш малко повечко.Гърди,рамена,ръце,засилка…

Тренировка вкъщи??

10 подобни теми има.. :!:

Перфектната тренировка, дали... ?

гърди и крака в една тренировка не е желателно..

Гърдите ми изостават :(

[quote author="InDaHEad"]1.Лег с щанга 2.Полулег с щанга/дъмбели 3.Кофички 4.Флайс[/quote] е тая тренировка ще ти свърши…

Coca Cola Light

[quote author="s1lence"]И аз това се чудех... а вкуса е почти същия. Нещто гнило ми изглежда...…

С какви обувки тренирате?

[quote author="Nazgul"]темата която пуснах стана малумна... идеята беше вида на обувките, а не марката ...…

Една начинаеща пита

[quote author="Петко К"][quote author="orhidea"]Genesis добри ли са, и още един въпрос ако приемам белтъчини 2…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1