АК

Александър Кацарски

на 37 години

Програмата на Мусаши за покачване на мускулна маса

ц ц..всеки гледа с колкото може повече химия да се наблъска :shock: .За тия пари…

Диетични храни !

соевата каима не беше ли към 50/100 мазнини?нещо такова ми се върти в главата..

Жълтъците ?????

Liofle искам да коментираш предишния ми пост по темата.Всичко в него е казано от хора,много…

Жълтъците ?????

Пичове,трябваха ми точно 2мин да намера тва в google.bg : http://healthyfood.info.bg/Advices/10Holesterol.html (наи интересни са 1вите…

Колко сте високи ?

182см - 77кг (и за 2те се отнася +-1см/кг)

30лв/кг протеин

[quote author="x_3_mar"]Пилешки пържоли и извара!!! Кво искаш да ти предложат за тия пари? ще е…

Прием на пшеничен зародиш

[quote author="alex"]да и аз мисля че сутрин кат станеш е най-добре с овесените да го…

Кардио

70кг не ми говори нищо докато не кажеш колко си висок.Това колко калории ти показва…

Варените картофи

20/100 много ли е според теб?Значи си готов да изядеш 400гр варени картофи, вместо да…

Варените картофи

[quote author="vladimir.nikolov"][quote author="MI5"][quote author="Чукундур"]Картофите са един чудесен източник на въглехидрати, особено по време на диета…

Варените картофи

[quote author="Чукундур"]Картофите са един чудесен източник на въглехидрати, особено по време на диета за изчистване.…

Варените картофи

Не знам откъде идва тоя мит за картофите че има нещо в тях-всички само за…

Универсал Мега масс 3000

[quote author="PowerWave"]Съветвам само хора с мнооого бавен метаболизъм да зимат гейнър....Защото ако не ви се…

Във връзка с изследването проведено на Про Голд 90!

Спираме да си го взимаме и след време цената ще падне, както се случи на…

слънчев сплит

Изглежда говори за триъгълничето, което се образува м/у гърдите и горната част на коремните мускули-нали…

Програма клек лег тяга

много ти е малко стажа за мъртва тяга и клек.Наи-много да си прецакаш кръста...Гърба има…

лунички - премахване?

[quote author="DOUBLE_B"]лазера ги маха ... :twisted:[/quote] ехх,все до лазера опираме :) иначе нещо цена,ала-бала..

кик бокс + фитнес

Не ти отговарят или защото са се хванали за главата като са прочели написаното и…

вьпрос за протеина и млякото

[quote author="Body_Builder"][quote author="realityman"]Всяко прекалено нещо е вредно.Ако се спазват правилните дози няма да има проблеми.Относно…

вьпрос за протеина и млякото

[quote author="Body_Builder"][quote author="Infernaloverkill"]оффтопик:поздравявам те че си тренирал 1.5 години без добавки.То си е достойно за…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1