на 80 години, https://t.me/pump_upp
Честно казано с тези 240 не са нищо особенно. :) А и на фона на…
Aminomax 8000 - трудно преглъщане?Сдъвкай ги. Вкусът им е на мляко и е приятен. Пия същите в момента, но…
Alex pizzaro 380 kg raw bench ?Тази класация я взех от един друг форум. Ето и нагледно топ 20. Класация за…
Pure Nutrition BCAA Blast[color=red][strong]Модерация: Мнение без връзка с темата![/strong][/color]
Pure Nutrition BCAA BlastЕдна от причините е, че ги вземам по-евтино.Една кутия от тези продукти ми излиза 39лв.
Pure Nutrition BCAA BlastКое препоръчвате да взема?В момента пия първа кутия от PURE NUTRITION BCAA Blast с креатин…
Дневникът на Борислав.Ще се пускам по състезания и тази година. Има още какво да се чисти. Ще…
Дневникът на Борислав.Тук съм, но не пиша в дневника, защото в момента не целя нищо. Поддържам 92-94…
Картофи, като основен източник на въглехидрати?Ясно. Мерси за отговорите. Този човек в момента поема ужасно много въглехидрати от всичко, което…
Фъстъчено маслоЗащо просто не си го направиш? Аз си купувам печени фъстъци. Беля ги от люспите…
Еднообразно ядене - препоръкиСвинското и телешкото месо май са за предпочитане пред пилешкото, когато се качва маса. Свинското…
MUSCLETECH Nitro Amino Fx Pro Series - мнения?Тези дето питам ли не се продават?
Истински пълнозърнест хляб на пазара?По-добре си направи сам от овес. 500г овес. 5 яйца или само вода. Белени семки,…
Завършена РБД !Като си решил да качваш, защо не вкараш и малко прости въглехидрати? Примерно до обяд…
Стак за груба ММ (основен период)Още един глас за креатин на Примафорс. Направо е чук. Почти е на равно с…
Стак за груба ММ (основен период)[quote author="K1Dream" date="1378497005"]Не разбирам защо го препоръчвате този креатин.Добър е единствено за сила монохидрата,друго освен…
Стак за груба ММ (основен период)Вземи си гейнър, креатин монохидрат и един бустер. Това е възможно най-евтиният вариант. С яко…
обезмаслена извара Олимпус - насипнаИзварата е суроватъчна. Лично ми отговориха от Олимпус. Здравейте, Изварата ни се произвежда от…
Изварата покачва ли нивата на естроген в организма?Аз всеки ден ям извара и не съм усетил да влияе негативно на нвд-то на…
Мазнините изгарят в пламъците на въглехидратитеТук съм написал как се прави: http://www.bb-team.org/forums/viewthread/69158 500г овес. Може половината да го смелиш или…