на 51 години
[quote author="Ronaldinho" date="1398700642"]Имам и въпрос,как се справяте с мазолите,отдавна тренирам без ръкавици,но при набиранията ми…
CrossFit, Fitness, new StartUp()Не е само отстоянието на лоста от краката. Още в начална позиция правиш дъга в…
Дневникът на Андриан-[Goin' hard]Изглеждаш супер, а спортът ви е буквално съдийски, така че няма какво толкова да се…
Too Little, Too Late[b]28.04.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 2 капсули Herbal Burn…
Too Little, Too Late[quote author="Васил a.k.a Тайсън" date="1398616670"]не искам да дразня,но ви казах,че тоя пич може да ви…
Too Little, Too LateЖалко, но не мога да се сърдя на Стивън Джерард. Това, което е направил за…
Too Little, Too Late[b]27.04.2014 г. [/b] [b]Тренировка 10 - Дърпащи (силова)[/b] [em]Загрявка:[/em] Мъртва тяга - 8х20, 8x70 кг.…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Kenny" date="1398516338"]Този филм да не би да е сниман специално за Лъчо ... Тези…
Journey to drunking :DИма го и при спортните аксесоари това, но работата е там, че 60-70 лв. е…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1398513724"]Причината беше, че исках да дръпна 300 :)[/quote] Не е лоша причина.…
Too Little, Too Late[b]26.04.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 9 - 2 капсули Herbal Burn…
Клуб на чичкото 30+Добре де, сигурно аз нещо не разбирам. Има ли някаква конкретна причина да натискаш само…
Journey to drunking :DНормалният колан със залачена тежест ще се деформира и разкъса. Според мен си струва да…
Too Little, Too Late[quote author="Lachezar Tomov" date="1398502530"]Джеймс Хинкс казва обратното - след раменна преса може лежанка, след лежанка…
Too Little, Too Late[quote author="Георги Милев" date="1398452699"]Здрасти, Боби:) Може ли един въпрос?:) Защо първо правиш лега, а не…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="gotcha" date="1398443476"]В паматона е аспартат, кажете за кое е добър или па мое и…
Too Little, Too Late[b]25.04.2014 г. [/b] [b]Тренировка 9 - Бутащи (силова)[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга от лег -…
Too Little, Too Late[quote author="aleks" date="1398363790"] За работещ фетбърнър - някой лекар приятел удря печат за нитропрусид и…
За да не ми тежат шараните[quote author="sapuna" date="1398366617"]Слушах Implode десетина пъти през изминалия час .... признавам си .... РАЗОЧАРОВАН съм!…
Too Little, Too Late[quote author="Кольо Пияндето" date="1398341246"]Просто стимулантите леко и незабележимо стават ежедневие - кафенца, фрапенца, кока-колички, енергийни…