на 51 години
[b]28.06.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 5 грама рибено маслo, 1…
Too Little, Too LateВъв връзка с вчерашния разговор за това колко лесно или трудно се сваля/чисти под определен…
Тренировки: поддържане на форма.[quote author="Петко К" date="1372365631"] Никога преди не съм взимал толкова добавки :D[/quote] Остаряваш... :D
Дневникът на Борислав.[quote author="borislav adov" date="1372340436"]Малко снимки от днес на дневна светлина :) https://www.dropbox.com/sh/bb43rjcirakonb3/22Y8C70NEc[/quote] На тая светлина…
Too Little, Too Late[b]27.06.2013 г. (тренировъчен ден 3, седмица 9)[/b] [b]Тренировка - бедра, прасец[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек с…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)[quote author="Gogo" date="1371766050"]Ммммммммм бати ужаса.... Сипах си креатин и левцин към протеина, уж да ги…
All about[quote author="James Hinks" date="1372330989"]Реалността в залата я определям аз...[/quote] [em]I reject your reality and substitute…
Too Little, Too Late[quote author="A.W.E.I.T" date="1372329232"]9 години не са малко време (даже никак, на някой хора това им…
Too Little, Too Late[quote author="A.W.E.I.T" date="1372328146"]Боби,мен ми е странно как при толкова широки знания и опит (и на…
Too Little, Too LateТишо, аз съм наясно с ограниченията на различните методи за измерване. Въпросът е, че отклонение…
Too Little, Too Late[quote author="Владимир" date="1372321319"]Евала на дръпнатия, явно си знае че продава боклуци, само не разбирам защо…
Too Little, Too LateДнес цяла сутрин се разправям на лични съобщения в ибея с китаеца. Накрая се разбрахме…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Витан" date="1372253723"]Честити ми 3 хернии по-малко и ново платно. След 3 седмици почвам плуване,…
Клуб на чичкото 30+Малко задържане на вода плюс нещо в червата и в добавка мускул, вместо мазнина и…
Too Little, Too Late[quote author="Storm" date="1372276430"]Нищо не става от тези електронните. Толкова много фактори оказват влияние на измерването,…
Too Little, Too Late[quote author="Петко К" date="1372274061"]Е това мери мазнините по съпротивлението - какво очакваш? :) То е…
Too Little, Too Late[quote author="CarnalK" date="1372273455"]Боби, да не си взел [url=http://www.ebay.com/itm/Personal-Body-Fat-Tester-Caliper-for-Accurate-Measure-Includes-Fat-Chart-/171065957773?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item27d4535d8d]нещо такова[/url]? Я хвани шублера и се измери…
Too Little, Too Late[b]26.06.2013 г. (тренировъчен ден 2, седмица 9)[/b] [b]Тренировка - бицепс, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Дневникът на StormЧудничка е залата! :) Само внимавай лежанката да не я сгънеш, като сложиш 100-тина кила.…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1372228668"] А бе ти си як, ще се справиш :) Малко са…