Boby_
на 49 години
[b]19.06.2025 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 2 (домашна)[/b] 1. Румънска тяга с пудовки 2x16 кг - 2x5/5,…
Too Little, Too Late[b]18.06.2025 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - витамин D3, креатин монохидрат. 2. След вечеря -…
Too Little, Too Late[b]17.06.2025 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 1 (навън)[/b] 1. Клек с пудовка пред гърди - 2x5/5, 2х10/10,…
Too Little, Too Late[b]16.06.2025 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 3 (навън)[/b] 12 кръга от: 1. Тяга с пудовки (встрани от…
Too Little, Too Late[quote author="Brown Bomber" date="1750056898"]Боби, за твое успокоение бизнес класата ти не е отишла нахалос и…
Too Little, Too Late[b]07.06.2025 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 2 (домашна)[/b] 1. Румънска тяга с пудовки 2x16 кг - 2x5/5,…
Too Little, Too Late[b]12, 13 и 14.06.2025 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - витамин D3, креатин монохидрат. 2.…
Too Little, Too Late[b]11.06.2025 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 2 (хотелска)[/b] 1. Румънска тяга с дъмбели 2x50 паунда - 2x5/5,…
Too Little, Too Late[b]10.06.2025 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 1 (хотелска)[/b] 1. Клек с дъмбел пред гърди - 2x5/5, 2х10/10,…
Too Little, Too Late[b]09.06.2025 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - витамин D3, креатин монохидрат. 2. След вечеря -…
Too Little, Too Late[b]08.06.2025 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - витамин D3, креатин монохидрат. 2. След вечеря -…
Too Little, Too Late[b]07.06.2025 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 2 (домашна)[/b] 1. Румънска тяга с пудовки 2x16 кг - 2x5/5,…
Пътят[quote author="Svetoslav" date="1749212244"]Всяка пропаганда разчита на невежество и социално неравенство. Но най-вече на невежеството. Пропагандата…
Too Little, Too Late[b]06.06.2025 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 1 (навън)[/b] 1. Клек с пудовка пред гърди - 2x5/5, 2х10/10,…
Пътят[quote author="Brown Bomber" date="1749132453"]Българите не са единственият лесно манипулируем народ, стига на подобни платени руски…
Too Little, Too Late[b]05.06.2025 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 2 (домашна)[/b] 1. Румънска тяга с пудовки 2x16 кг - 2x5/5,…
Пътят[quote author="Brown Bomber" date="1749060843"] П.П. Някакъв абориген "треньор" в залата, гол до кръста с диспропорция…
Too Little, Too Late[b]04.06.2025 г.[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - витамин D3, креатин монохидрат. 2. След вечеря -…
Дневник: Сила 2025[quote author="Любомир" date="1748504194"][quote author="Боян" date="1748461132"] Но протеинът без овкусител е особена гадня :D[/quote] Неовкусена БЦАА…
Too Little, Too Late[b]03.06.2025 г.[/b] [b]Тренировка: Лека 3 (навън)[/b] 12 кръга от: 1. Тяга с пудовки (встрани от…