Боян
Минавам само да кажа, че в ТУ-София имаме електронно обучение/междудругото се стараят хората - впечатлен…
Дневникът на БоянДнес: - Обръщане от земя 3х20, 3х40, 3х70, 3х85, 3х87.5, [color=red]3х90[/color] през 2мин30 на работните…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1586329527"]Рипетоу да вземе да потренира, че на всеки следващ клип изглежда все по-запуснат.…
Дневникът на БоянДнес: - Обръщане земя 3х20, 3х40, 3х70, 3х82.5, 3х85, 3х87.5 през 2мин30 на работните -…
All aboutБате Сашо, кажи нещо в спортно отношение за Станислав Цанов от АлфаТв-то. Тренирал ли си…
Избор на олимпийски лостАко е втора ръка - вземи си елейко или стар руски/полски. 300-400лв са добри пари…
Дневникът на БоянДнес: - Тяга 3х60, 3х90, 1х110*, 1х130**, 3х147.5*** _________________ *без колан, надхват **с колан, надхват…
Дневникът на Боян[quote author="James Hinks" date="1585819220"]Много бавно тръгваш на обръщането в първите 20-ина см, а трябва да…
Дневникът на БоянДнес: - Обръщане от земя 3х20, 3х40, 3х70, 3х80, 3х82.5, 3х85 - Раменна от земя…
Дневникът на БоянДнес: СС: - Наб.подхват 2х22кг, 5х2х24кг - ХСПУ 6х2хСТ - Планк 90сек
Дневникът на БоянДнес: - Тяга 3х60, 3х90, 1х110, 1х130, 3х145* - Раменна от земя 5х3х55** през 2,…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1585149905"] Като гледам из форума как някои хора си тренират с лостове и…
Дневникът на БоянДнес: - Обръщане от земя 1х40, 1х50, 1х60, 1х65, 1х70, 1х75, 1х80, 1х85, 1х90, 3х0х95*…
Дневникът на БоянАбе, сега с извънредното положение няма място за капризи - с каквото има се тренира…
Дневникът на БоянДнес: - Тяга с колан до 3х142.5* - СС: Широк лег 4х80, 5х77.5, 4х77.5 +…
Дневникът на Боян[quote author="James Hinks" date="1584614433"][quote author="Боян" date="1584559176"] Клек хай бар Раменна от земя Всичко с дебелия…
Дневникът на Ицо СкалатаФормата е супер, надрана пружинка си. Само пускай до долу на раменните опори, имаш силата…
Shut up and Train!Имам от няколко години чифт 16ки от Декатлон и като цяло съм доволен. От личен…
Дневникът на Боян[quote author="Деян" date="1584559801"]Колко е по-дебел тоя лост?[/quote] Старият ми лост е между ф30 и ф32,…
Дневникът на БоянДнес: - Клек хай бар 5х100, 5х97.5, 5х95 през 2мин30 - Раменна от земя 5х3х55…