Боян

30.11.2016 Сън: 00:00 - 06:30; Храна: 2 яйца, 2 палачинки, порция боб яхния, 1/2 тиган…

Ронка,James нещо изчезна от форума? Всичко наред ли е? /загриженост :D /

[quote author="Iwan" date="1480365925"][quote author="Боян Д." date="1480365666"][quote author="Iwan" date="1480183039"] Трябваше снощи да тренирам, но бях в…

[quote author="Iwan" date="1480183039"] Трябваше снощи да тренирам, но бях в Телерик до 9;30 и нямаше…

Би ми било интересно да разкажеш за спортното си минало, ако е удобно. :)

[quote author="Afhængig" date="1480268983"] Стягай ядрото, все едно някой тръгва да те удари на кикбокса с…

Just - тягата я прави по чорапи, Ади ти каза. Ти стягаш ли си ядрото…

Честит рожден ден! Все по-здрав!

[strong]26.11.2016[/strong]-събота Сън: 23:30-10:40; [strong]Храна[/strong] 11:30 - 2 парчета баница с лютеница; 14:30 - порция гъбена…

[quote author="Димо" date="1480018318"] Сега се сетих - на бокса има един пич, който ми е…

[quote author="Марин Димитров" date="1480013018"] Като чух песента аз си представих следното:Седя на бар в нощен…

[quote author="Just Average" date="1479920757"] Стана ми ясно защо толкова ме тормози тягата - ми аз…

[strong]22.11.2016[/strong] Сън:23:40 - 06:40; [strong]Храна:[/strong] 1. 2 банана, 1 сандвич с масло и маслинова паста;…

[quote author="Enígma" date="1479729107"] Предна везна [strong]3х отказ[/strong] [/quote] Браво! По колко секунди я държиш?

[strong]21.11.2016[/strong] Сън: 23:30 - 06:30; [strong]Храна:[/strong] 1л.мляко, половин хляб, две порции леща, 3 овесени кюфтета,…

[quote author="Петър Иванов" date="1479742140"] Тягата беше доста добре и вече почвам с коланче :) [/quote]…

[quote author="Queen Cobra" date="1479672527"]А защо не разчупиш малко рутината в тренировките? Мисля, че тези кръгове…

[quote author="Петър Иванов" date="1479567123"] Човекът в залата ми вика защо тренирам цяло тяло . Аз…

Честит рожден ден на патерица! Здраве, успехи на дъщерята в плуването, а за теб 250…

Къде вървиш толкова много? :Д