Боян
[quote author="Веселин Блажев" date="1483566961"]На навеждането най-много му пречи седенето и работата на бюро. Знам от…
Дневникът на БоянЗдравейте. :) Днес развъртях пудовките: Изхвърляне с пудовка. Пуш преси с пудовка/и Набирания Серии с…
Olympic Weightlifting - The Road to The HeavyweightsЕ, супер, че те виждам и тук. :)
Свободни съчиненияJust - опитите за набирания ги прави в началото на тренировката, преди кръговете. Започни с…
Персонален фитнес треньор - любител?Меган Фокс - James е един от най-знаещите във форума(и не само). Помогнал е на…
Свободни съчинения[quote author="Just Average" date="1483540522"] Бележка за мен: Като цяло е нормално бойният спорт да има…
Дневникът на Петър[quote author="James Hinks" date="1483529955"] Наясно съм, че науката не ви е силна страна ;)[/quote] James,…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1483518624"]За всички,които са се чудили за веганите...тоест веганките!!!!!!!!!!! :D :D[/quote] Най-забавно е как…
Силови тренировки при тийнейджъриАко правиш правилно тягата, клека и раменната преса, т.е базовите, ще си се навеждаш без…
Дневникът на Боян[quote author="БПН" date="1483358497"]Защо едното да пречи на другото? Даже ит-тата са доста вървежни напоследък[/quote] Шегувах…
Дневникът на Боян[quote author="SimplySatisfying" date="1483357204"][quote author="Боян Д." date="1483356895"][quote author="SimplySatisfying" date="1483356722"][quote author="Боян Д." date="1483261941"] - само момичета ми…
Дневникът на Боян[quote author="SimplySatisfying" date="1483356722"][quote author="Боян Д." date="1483261941"] - само момичета ми харесват постовете :D :D :D…
Въпрос..?[quote author="Георги Русев" date="1483301696"]Писал съм му преди 3 дни но не ми е отговорил, ако…
Въпрос..?За треньор от пловдив: http://shapie.bb-team.org/jhinks/profile пиши му, той ще те насочи за тренировки и хранене,…
Дневникът на Боян[quote author="karfi4ka" date="1483262269"][quote author="Боян Д." date="1483261941"] -Първо: да взема да послушам какво ми е казал…
Дневникът на Боян[strong]Годишен отчет за 2016-[/strong] [strong]Положително[/strong] + Изчетох доста теми от бб-теам и предстaвата ми за…
Търся фитнес инструктор от Пловдив.http://shapie.bb-team.org/jhinks/profile Ето този човек препоръчвам с две ръце.
Дневникът на Боян[strong]31.12.2016[/strong] Сън: 00:30 - 10:00; [strong]Тренировка:[/strong] 1. набиране подхват раменен - 3х16, суингове с 16ката,…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Boby_" date="1483186405"][quote author="Боян Д." date="1483128622"]уау :). На колко е дъщеря ти? :)[/quote] Аз знам,…
Gery Grunge is my spirit animalХриси, като твой връстник искам да ти напомня нещо: не е прилично момиче на 16…