Боян
[quote author="James Hinks" date="1467282837"]За да не цапаш на Ронката дневника, реши да цапаш моя :)…
All about[quote author="James Hinks" date="1467206432"] Като завърших училище беше едно, осем - девет години по-късно(когато започнах…
Дневникът на Боян[strong]29.06.2016[/strong] Сън: 00:00 - 08:00 ; [strong]Храна:[/strong] 15:30 - Пълн. спагети със зеленчуци, бамбук и…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="karfi4ka" date="1467057990"]Абе, аз ли нещо не разбрах в дискусията, простете, ако е така, но…
Дневникът на Рони Колман[quote author="TonsOfDamage" date="1467055646"]A какво стана с матурите? Купи ли си отговори? :D[/quote] Рони Колман не…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Права, си Queen Cobra, за жена наистина е хубаво да тренира раменния си пояс по-сериозно,…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Здравей, питах те в дневника на Мария Пеева: [quote author="Боян Димитров" date="1466964305"][quote author="Queen Cobra" date="1466953151"]Бих…
Дневникът на Рони Колман.
Мислите на един юношаЗащо тягата ти е по-слаба от клека? 55кг тяга и 75 кг клек - малко…
Дневникът на Боян[strong]26.06.2016[/strong] Сън: 01:00 - 08:50; Следобеден: 13:30 - 15:30; [strong]Храна:[/strong] 11:30 - Мусака с картофи…
Cuz I'm T.N.T[quote author="Queen Cobra" date="1466953151"]Бих заложила на набиранки, вместо лицеви, ако имаш само 5 мин. [/quote]…
Дневникът на Боян[strong]25.06.2016[/strong] Сън: 00:00-10:00; [strong]Храна [/strong]: Днес бях гладен сутринта и не правих ЦХ. 10:30-2@ Кисело…
Дневникът на Боян[strong]20.06.2016[/strong] Тренировка Винг Чун - нямаше, не отидох. [strong]21.06.2016[/strong] Набирания и кофи на успоредка и…
Powerbuilding[quote author="Boby_" date="1466768886"][quote author="James Hinks" date="1466766176"]Въже за набиране няма да видиш никъде. Отиваш, купуваш си…
Дневникът на Ицо СкалатаЗдравей, без почивка ли правиш трисета? Защото по-назад в дневника си правеше 2@42кг набирания, а…
Понеделник- гърди, вторник- рамоРазтягането не е нужно да е само под формата на навеждане - може да седнеш…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D[quote author="shtangata" date="1466538555"][quote author="Plamena Polihronova" date="1466537788"][quote author="Queen Cobra" date="1466533477"]Доколкото разбирам имаш щанга 22кг и дъмбел…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Анелия Бинева" date="1466537675"]''голяма порция картофи на чипс'' Какво представлява това? :Д :Д Съжалявам за…
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :D[quote author="Queen Cobra" date="1466533477"]Доколкото разбирам имаш щанга 22кг и дъмбел 9 кг, както и цялото…
Зов за помощ!Ще е добре да кажеш на колко си години, колко тежиш, какъв спортен опит имаш…