BGDN.
на 33 години
Това е само лично мнение/предпочитание, но аз не съм 'за' скоците при много високо тегло.…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionВечерята снощи беше идентична с обяда. [color=purple][strong]Макроси за вчера 145В 127Б 42М[/strong][/color] ДНЕС и УТРЕ…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention[quote author="Т. Тодорова" date="1433753827"] * А относно цвета - каишката нали се сменя?[/quote] Аз имам…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionБлагодаря , Тодорова. Фитбит-а не си го купих сама, признавам, но смятам, че беше ключов…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention07/06 отново нетренировъчен. Работа 6 часа. Омега-3 и пробиотици закуска - шейк 1/2 банан, 50г…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionХахаха, кой знае може би. Аз си ползвам Мyfitnesspal и там съм по-стриктна, мисля че…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention05/06 Работа 9 часа Ново - добавки - рибено масло и комплекс пробиотици. Вторите са…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention02/06 Работа 9 часа, без тренировка закуска като обикновено междинно едно киви и с.л. Nuts'n'more…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention01/06/ Работа 6 часа Закуска - мюсли с цедено кисело мляко, 15г ON lean whey,…
Моят личен стремеж към здраво и стегнато тяло, но къде е грешката?ММ не се качва така лесно, особено при нас, жените. 1600 калории не са много…
Моят личен стремеж към здраво и стегнато тяло, но къде е грешката?[quote author="Марина Тотева" date="1433104085"]Получавала съм мнения да ям по 1200-1500 калории но за мен това…
Напълно начинаещАз не претендирам, че разбирам много ама за 5х5 не му ли е рано?.... Аз…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionИзвикаха ме извънредно на работа днес и организацията ми закуца днес. Ядох салата от КFC…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionАз помислих, че стана недоразбиране, защото аз казах, че не ми е дило трудно да…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention[quote author="Кико Сан" date="1432977504"]Какво е "бариста" и що е туй "бъсър"? Обясни за мен простата,…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention[quote author="karfi4ka" date="1432956777"][quote author="Станимир" date="1432927911"] издържах, точно 2 месеца и напуснах, но наистина беше много…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionАз не планирам цял живот да съм бариста, то и в момента не изпълнявам функция…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionТой моят договор е 12 часа, ама това е друг въпрос :D това е временно,…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionАз съжалявам ако съм прозвучала по-сърдито в първото изречение отколкото съм искала, трябваше да е…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionБая изписа ама не ми се стори много съществено. [quote author="Станимир" date="1432901514"]В конкретния случай си…