bojinatora

[quote author="Biad__" date="1314527167"]Моята кутия,която бях забравил по леглото ясно се познаваше,че си е заминала.Беше станала…

[quote author="Филип Буцев" date="1312013442"]аз бях пил тестер от този бърнер той по-принцип не е термогенен…

л

Не можах да видя на колко години си но толкова добавки май са множко. И…

Аз понякога си забърквам бустерче вместо енергийна или сок да гася с уискито. Много добре…

Не се мисля за големият специалист , обаче мисля , че закуската ти е доста…

в

Пилешко или телешко месо печено на тиган с зеленчуци /пиперки , моркови , лук ,…

И приятно гледане на лунното затъмнение на които имат възможност;)!!!

Общо взето това исках да чуя.Значи щом не се разтварят лесно най - вероятно има…

[quote author="ArnoldPl" date="1287577032"][quote author="bojinatora" date="1287499574"]/то и мозъка е мускул , нали?/.[/quote] Приятелю, ти наистина ли...[/quote]…

Винаги трябва да се търси интезивността в тренировката.Интензитет му е майката - 60-70% от макса…

[quote author="Иван Шишманов" date="1287492334"]Да, за ектоморф е добре, за ендоморф е убииство.[/quote] Защо да е…

А във връзка със темата искам да добавя , че много съм си патил от…

[quote author="korpusito" date="1287463567"][quote author="vatman" date="1287428519"]Моито тяло иска да лежи на дивана пред телевизора.Човек не е…

1.Царевица /за пуканки/ 2.Шоколад 3.Сладолед 4.Кисело мляко 5.Портокали

И какво искаш да кажеш с това? Това за сухото мляко е всеизвестен факт.

Не е казал какъв тип тяло е.Може въобще да не се налага да приема въглехидрати…

Благодаря за съветите вече ги опитвам и ще пиша за резултатите!

Значи още като започвах да се занимавам сериозно с базови упражнения през далечната 1999г./бях на…