BS

Bojidar Stefchev

на 41 години

karfi4ka тренира - интервали он холд

Карфичке, айде качи едно клипче да те видиме как танцуваш :P

Помощ при изготвяне на хранителен режим за отслабване за ЖЕНИ ( за сестра ми )

[quote author="Петко К" date="1305492487"][quote author="Bojidar Stefchev" date="1305489919"]Петко разясни, явно нещо не съм сметнал правилно, ама…

Помощ при изготвяне на хранителен режим за отслабване за ЖЕНИ ( за сестра ми )

[quote author="Dean Petrov" date="1305490470"][quote author="Bojidar Stefchev" date="1305489919"]Петко разясни, явно нещо не съм сметнал правилно, ама…

Дневникът на Божидар Стефчев!

Днес: 15.05.2011г. 9:00 (coffee) 9:30 Закуска: 1/2 кисело мляко, мюсли. 11:30 [color=red][strong]Тренировка:[/strong][/color] 5 рунда набирания…

Помощ при изготвяне на хранителен режим за отслабване за ЖЕНИ ( за сестра ми )

Петко разясни, явно нещо не съм сметнал правилно, ама аз ям по 1800 на ден…

Съботно-неделна тренировка в София

А общата снимка качена ли е някъде?

Съботно-неделна тренировка в София

[quote author="Димитър Михайлов" date="1305488293"]Да, върна ги. :)[/quote] ОК!Да съм спокоен :)

Съботно-неделна тренировка в София

Днеска си бяхте забравили едни дискове 4 примерно някви малки бяха. и пратих един приятел…

Дневникът на VSH

[quote author="Vladimirka Shuntova" date="1305302912"]Здравейте ! Ето че започвам да пиша в дневника ми :) Днес…

Относно намаляне на подкожни мазнини и мускули.

3 пъти седмично може да ходиш на фитнес, и 2 пъти хиит, http://www.bb-team.org/articles/908_ravnomerno-balansirana-dieta-rbd#axzz1MOv5vnpi

Помощ при изготвяне на хранителен режим за отслабване за ЖЕНИ ( за сестра ми )

[quote author="Borko" date="1305408239"]Добър вечер. Помогнете моля ви, как да сметна съотношението Белтъци, Въглехидрати, Мазнини. Калорийния…

Относно намаляне на подкожни мазнини и мускули.

Тайната е в качествената храна и в количеството ;) може да чистиш и едновремено да…

Бисери от форума

Е гледай го как пише братле "почнах на фитнес" се едно едно е почнал на…

Бисери от форума

iliqnchoOo bikov, преди 17 минути Batka tyk shto… stava 1 mesec Det po4nax.. Na fitnes……

Body & mind log: living in a magical reality

Е не е толко фатално с млечниет, трябва си от време на време :)

Дневникът на Божидар Стефчев!

Днес: 14.05.2011г . 11:30 Закуска:1/2 кисело мляко, мюсли. 14:00 Обяд: пилешко бутче, зелена салата 2…

Дневникът на Божидар Стефчев!

Кома..

Дневник на nenb1_10

Браво на теб :)

Да тренирам ли с мускулна треска ?

Аз си тренирам с мукулна треска и не ми е проблем, въпреки, че от години…

Дневникът на Божидар Стефчев!

Благодаря ти за, което :)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1