на 32 години, Corporate Account Manager
[quote author="Илия Гитев" date="1306239483"] 5 набирания / 10 лицеви опори / 15 клякания (всичко със…
ПрезарежданеБягай навън? На някоя стадион може би.. :)
Терзанията на Крисчо..[quote author="kristiancho" date="1306167921"]ПП: сексист как да го приема ... като комплимент или че съм секс…
my f*cking diary - 5х5 ;]ХАхаахаХАхХХхА :D :D :D споко брат.. 2дни подред сънувам свинско в сметана и броколи.. :D
DevastatoR`s diary - Cutting phase[strong]24/05/2011 - Day 68[/strong] Нетренировъчен. Храната нормална. Добавките за деня са/ще бъдат 4хапа Shark Cartilage…
DevastatoR`s diary - Cutting phase[quote author="Dique" date="1306188593"]Ние май имаме такъв магазин. Как да ида там ? С флашка или…
Дневникът на BarnyStinsonРадва ме татуса ;) Ланец, ланец на врата ми, тату на гърба ми.. :D :D
DevastatoR`s diary - Cutting phase[quote author="Dique" date="1306177622"]Абе у галерията ти има 1 снимка на 1 фланелка анимал, твоя ли…
Терзанията на Крисчо..Ейй сексист.. { } Аз повече от единички няма да правя, ама като дръпна 180…
Orc N' Rolla *AutoregulationАааа бати яките снимки (rock) черното хапче ли са мултивитамините ?
DevastatoR`s diary - Cutting phase[strong]23/05/2011 - Day 67[/strong] 10:30 - домашна баница, сок 11:30 - [strong][color=purple]доза КЕЕ[/color][/strong] [strong]12:15 -…
Повече сила, по-малко килограми!Добре върви храната. И силата явно се качва. Само тая лег преса да оправиш, че…
my f*cking diary - 5х5 ;][quote author="Георги Андреев" date="1306154029"]Сигурен ли си, че техниката на гребането ти е добра, защото на…
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)Ще замениш Бодибилдинга с трибой оО .. не те познавам.. :D
Разнообразие в тренировките + кардиоА аз имам пръсти, за да ти напиша едно - зае*и .. |-(
DevastatoR`s diary - Cutting phase[strong]22/05/2011 - Day 66[/strong] 9:30 - попара със сирене, (coffee) с мед 11:30 - тиквички,…
Дневника на един хейтърЛийнгейнс ми напомня малко на Warrior Diet-a. Пробвал ли си я? Другият път може да…
Дневник на Чолаков..Какво стана с протеина е, брат? :D
DevastatoR`s diary - Cutting phase[strong]21/05/2011 - Day 65[/strong] 9:45 - 300мл. пр. мляко с кафе и мед, милинка, сок…
Разнообразие в тренировките + кардиоНяма не ми се занимава! Започваш да пишеш тежестите, тъй като някой случайно (или ти)…