на 32 години, Corporate Account Manager
Тей.. неска за малко да закъснея за лекции, щото не си планирах добре времето. Неможах…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseКак е пичое.. Вчера правих ръце и корем, днес гърди, предно и корем.. нищо интересно,…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseУийкенда пълен релакс, нищо не съм правил, ДОРИ малко поусрах режима :D И днес започвам…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseТряа ни протеин със силен шоколадов вкус ! :D Та, закусах 155гр. сирене, 2 пил.…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseФАК ! Фейл-нах с 4 вафли :D
DevastatoR`s diary - Cutting phaseТака.. връщам се от лекции, отпочинал, малко болки в гърба от вчера, почти възстановен на…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseВчера [strong]10/10/2012[/strong] почивах, храненето чийт. Днес [strong]11/10/2012[/strong] много ебан ден, от сутринта ме боли главата,…
DevastatoR`s diary - Cutting phase[strong]09/10/2012[/strong] 1) 3 яйца, 100гр. сирене, 2х кафе [strong]ТРЕНИРОВКА - гърди, корем[/strong] - обратен лег…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseМомчета имам проблем.. като пиша нещо на Word-a на български и сейфам и след като…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseЗащо ?
DevastatoR`s diary - Cutting phaseДнес [b]06/10/2012[/b] чукнах едни крака: - клек - 4х5,5,4,2 @ 60, 70, 80, 90кг. -…
DevastatoR`s diary - Cutting phase[b]04/10/2012[/b] Днес почивам, момчета. Сега правя 2рото хранене, недоспал малко, защото снощи гледах филм. Надявам…
Wendler's 5/3/1Ай пиши, че да не идвам до Чаталджа.. и без т'ва ми е на близо…
DevastatoR`s diary - Cutting phase[strong]02/10/2012[/strong] Взех си карта за една заличка до спортна зала и направих една бърза тренировка..…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseТей момчета, от 2 седмици съм във Варна, ям кат' педерас. Исках да тренирам с…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseАе щом на едно ми бяха леки 1вите упражнения, смяяятай..
DevastatoR`s diary - Cutting phaseДнес[strong] гърди и рамо[/strong] на 1 хранене: - полулег с дъмбели - 4х8 @ 24,…
DevastatoR`s diary - Cutting phaseДей туй руско училище?
DevastatoR`s diary - Cutting phaseНякой да знае лостове с успоредка близо до болница Св. Анна, Варна !?
DevastatoR`s diary - Cutting phaseDMAA <3 :D