DS*

Ох,не е истина колко ми е познат този страх :D . И аз съм така,като…

Здравей,вероятно имаме сходен тип метаболизъм или ген,защото и на мен първо ми се лепват по…

Ами аз доколкото знам изброените витамини са мастноразтворими и принципно и аз нямам вяра на…

В момента не пия витамини,залагам на фрешове от лимон,и плодове разни :P ,знам,че не е…

26.01 няма такъв гаден ден или по-скоро време :@ . закуска - 8:00-филия хляб мастермахер+40гр.кашкавал+1…

Е,хайде сега подигравки :D (giggle) Аз така ги броя,че нямам везна,а една ядка(моите не са…

е,аз имам рекорд,събудих се само веднъж и то заради "мехурчето" :D иначе спах перфектно.А щеше…

ами то понякога много ми се напълва корема с таратора(ама ми е любим)и остава малко…

Ами,чак 100гр.май преди 2 месеца ми се случи като бях в Англия и бих 6…

М,интересни идеи,мерси :) То онова телешко беше домашно даже,ама сухичко си беше,не че аз не…

е онзи ден бях на доста телешко,ама ме болят зъбите после от голямото дъвчене :D…

аааа ям яко месо,виж на горе,даже напоследък се притесних и исках да го намаля,а днес…

Ама аз тренирам и с тежести де,имам едни дъмбели тука по 10кг,ама съм ги намалила…

Според мен въобще не трябва да те притеснява въпросната палачинка,след като останалото ядене е просто…

Здравей,извинявай че се намесвам в темата,но понеже и аз съм заинтересована от намаляването на подкожните…

24.01 закуска-8:30-филия хляб мастремахер+20гр.нискомаслен кашкавал+80гр.шунка 2 кивита(малки)+кафе(чисто) по-късно -10бр.ядки микс 10:45-11:40-тренировка 30мин.48/12 +12мин.50/10 +стречинг и…

23.01 закуска 9:20-филия хляб мастермахер+80гр.шунка(58 кал.на 100гр.хахахха )+20гр.нискомаслен кашкавал ябълка+кафе с капка мляко+5 сурови фъстъка…

е,само мога да се надявам,че от към мазнини не са го наблъскали с палмова,то е…

горе ти говорих за киселото мляко,а иначе мегле ги правят по лиценз тук(за прясното не…

Ааааа,така ли?Моя грешка :D Ами добре де как си ги правите тия сметки?Тук съм си…