колкото и да говорят за това,че обезмаслените продукти поне в БГ са пълен боклук аз…
Radi's diaryаз междудругото толкова издирвам такова мляко 1,5% масленост,ама не намирам :( Чух лоши неща за…
Petya's Diary - New hopeЗдравей,извинявай,че се намесвам,но според мен сметките ти горе нещо не са като хората,или пък си…
Radi's diaryИзвинявяй,за невежеството,а какво представлява лиън дизърта?Не ядеш ли малко,или просто аз ям много? :D
Don't wish for it, work for it!Това е доста грешно твърдение,поне според мен и много други хора ще кажат :) И…
Don't wish for it, work for it!ами,за доматите и краставиците си права(ама аз без краставици не мога :D ),иначе ако обичаш…
Fit & Sweet22.01 закуска 8:00-филия и четвърт хляб мастермахер+25гр.нискомаслен кашкавал+половин желтък+цял белтък+4 маслини+5гр.сирене(просто трушица :) кафе с…
Fit & Sweet21.01 Тежък ден :) 9:00-закуска филия мастермахер+20-25гр.кашкавал+5 маслини+1 белтък+половин жълтък ябълка+кафе малко по-късно прегрешение-2 бонбона(шоколадов…
Начало на Дневника ми : ПредставянеЗдравей,аз бих ти препоръчала да разгледаш сайта на www.bodyrock.tv ,аз от 2 месеца тренирам интервално…
Fit & Sweet20.01 закуска-филия хляб мастермахер + 25-30гр.кашкавал ябълка+киви кафе 11:10-12:00-тренировка ,12 мин.50/10 и 30 мин.45/15+стречинг 12:30-таратор+10-15гр.орехи+бъркани…
Radi's diaryАз лично от половин година ям само Мастермахер-немския хляб,който е само зърна и има няколко…
Radi's diaryЗдравей,извинявай,че се намесвам,но искам само да те посъветвам да замениш хляба на Вита с друг…
Fit & Sweet19.01 Закуска-8:00-филия хляб мастермахер с кашкавал-около 25гр. + половин жълтък +целия белтък+ябълка Кафе с 50мл.мляко-1,5%…
Fit & Sweet18.01 Пореден ужасен ден закуска 7:00-филия хляб мастермахер+1 белтък+1 цяло яйце+40гр.кашкавал+4-5 маслини по-късно мляко с…
Fit & Sweet17.01 закуска-филия хляб мастермахер със семена +30гр.кашкавал+3-4 маслини,половин жълтък и цял белтък ябълка,кафе с мляко…
My Body`n`SoulЗдравей и добре дошла!Много се радвам когато виждам нови хора и нови дневници и винаги…
Fit & Sweet16.01 закуска-филия хляб мастермахер и повечко кашкавал(около 35-40гр.) ябълка,киви кафе с мляко по-късно половин грейпфрут…
Fit & Sweet15.01 Ужасееен ден :( закуска филия хляб мастермахер+30гр.кашкавал ябълка +киви кафе с мляко обяд-голяма салата…
Fit & Sweet14.01 закуска-филия хляб мастермахер+30гр.кашкавал+половин жълтък и цял белтък +1 ябълка кафе с мляко обяд-таратор+10-15гр.орехи+50гр.извара+15гр.сирене+1 варено…
Fit & SweetЗдравей,радвам се най-накрая на коментар в своя скучен дневник :) .Аз мисля,че си напълно права.А…