Абсолютно съгласна съм с Кольо!!! Аз дадох някакви бързи примерни изчисления :) Разбира се,даже най-добре…
Начало на борбата с килограмитеВиж,сега това което аз сметнах по информацията,която си дала за теб е: Базовия ти метаболизъм…
Based on true story :)Ами,така ще е като се опитваш да му налагаш някаква твоя си цифра-1200-1250кал. :D
Начало на борбата с килограмитеИзвинявам се,че се намесвам толкова често и спамя,не го правя принципно :D Ама ти си…
I’m a fightner,not a quitter!Здравей и от мен!Пожелавам ти успех и постоянство!Това,че си барелина е нещо прекрасно,винаги съм се…
Fit & Sweet[color=green][size=4][strong]31/01-четвъртък[/strong][/size][/color] 7:00-[size=3][strong][color=blue]HIIT workout 50/10 4rounds[/color]:[/strong][/size] [color=blue]-high knees -burpee+push up -alternating one arm dumbbell swing -dynamic…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Ти си "плюй",но не го прави в дневника на момичето.Достатъчно "цветен"стана с подобни коментари! Кат,по-добре…
Въпрос относно нискокалоричните продуктиЗдравей!С това хранене,което спомена за деня аз ги сметнах 300кал.мислиш ли,че това може да е…
I workout because I love my body- NOT because I hate itЕй,Дани да кажеш след време как ти действа това с хрома,дали усещаш някакъв ефект. п.п.Изглеждаш…
Начало на борбата с килограмитеАма,пак ме разбираш погрешно,ей :) Няма нищо да връщаш,овеса е къде къде по-добър от онази…
Начало на борбата с килограмитеИзвинявай пак за спама,но може да ти е по-лесно да си написваш предварително някакви дневни…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ]Дам,знам,че скоропоявилите се имат шанс да се махнат.И моите са бели ивици,не много,но си представям…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ]Хм,момичета,аз съм си взела една био розова вода и се чудя дали да пробвам да…
Начало на борбата с килограмитеИзвинявай за спама,но да вметна,че скачането на въже в този момент може да ти изиграе…
Fit & Sweet[color=green][size=4][strong]30/01-сряда[/strong][/size][/color] Вчера пих двойна доза чай от маточина и всякаш малко ми помогна да заспя,като…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Здравей,Кат!Включвам се, защото прочетох за нещо до болка познато.През миналото лято бях 2-пъти в Пирогов…
Based on true story :)Как успя да ги докараш толкова малко тези мазнини,аз колкото и да се опитвам все…
Начало на борбата с килограмитеХм,не ме разбирай погрешно,аз просто казах това със снимката,защото при метаболитния синдром принципно се твърди,че…
Начало на борбата с килограмитеЗдравей,принципно избягвам да коментирам,защото не се мисля за много компетентна.Обаче много ми заприлича на една…
The changeНормално е да нямаш енергия и апетит с тези 700кал.,така само ще се сбогуваш с…