на 34 години, Студент
аз само като погледна лоста , и ме хваща мускулната треска :D
Трениране в домашни условия :С[quote author="Петко К" date="1264793137"]Клекове (пистолети) и напади на един крак. Клекове без тежест. Плиометрия (подскоци).…
Малко помощ :)аз си зимам протеин , без протеин как иначе , спазвам хранителен режим , просто…
Малко помощ :)[quote author="Aleksandar Marinov" date="1255694467"][quote author="damqnn" date="1255689711"]някой да ми каже в кой раздел се задават въпроси…
Растежа на тялото!!![quote author="toblerone_of_switzerland" date="1243597948"]А това че някой е прескочил друг човек това оказва ли влияние върху…
За начина на приемане на суплeментите![quote author="bolkers" date="1133977431"]да ви питам за протеина(про голд) :wink: : Аз сега го пия така:…
Малко помощ :)някой да ми каже в кой раздел се задават въпроси отностно метана , и по…