Dани

на 28 години

Избор на добавки за покачване на мускулна маса ?

Благодаря засупер изчерпателния отговор :)

N.O. Xplode 2.0 или Animal pack 15 packs

Хмм, в момента имам един гейнер 1000гр, ако може да ми препоръчате някакъв хубав креатин…

The mind is the limit !

Ииии такаа ! Ще започна с храната: - Сутринта в 7;30 Една доза гейнър в…

The mind is the limit !

Би ли ми пратил нещо примерно, с което можеш да ми помогнеш :) ?

The mind is the limit !

Мисля новата програма да е нещо от сорта на 5х5. 3 пъти седмично. Понеделник -…

The mind is the limit !

На тези снимки съм точно 60 килограма.

The mind is the limit !

Между другото в момента изглеждам така: http://prikachi.com/images.php?images/440/6763440i.jpg http://prikachi.com/images.php?images/443/6763443h.jpg Dатите са грешни.

The mind is the limit !

Привет отново, след дълго отсъствие от залата поради лични проблеми. В момента тежа 57-8 килограма,…

The mind is the limit !

Здравейте, поради лични проблеми не съм тренирал от месец, месец и половина и за жалост…

The mind is the limit !

Здравей gazena gadinka, да ти кажа че точно това писах по горе... не знам точно…

The mind is the limit !

[url=http://www.prikachi.com/images/206/5903206O.jpg]Гръбче[/url] Не съм го отворил като хората, ама не знам и как става работата :(

The mind is the limit !

И такааа.. днеска закуската в 7;15 беше един банан ии един малък шоколад с фъстъци,…

The mind is the limit !

Днес съм почивка, няма фитнес. Като цяло днес хапнах доста неща.. ударил ме е мързела,…

The mind is the limit !

Днес като цяло съм доволен от всичко. Сутринта в 8;30 - банан + 100 гр…

perseverance

Опиши и другите хранения за деня, само това ли ти е храненето ?

The mind is the limit !

Днес всичко върви по план.. радвам се :) Сутринта в 7;15 хапнах 2 препечени пълнозърнести…

The mind is the limit !

Здравейте, днес храненто мисля, че е по-добре ;) ЗначииИ такам.. сутринта в 7;15 хапнах 2…

The mind is the limit !

Здравейте, днес ще добавя някои нови попълнения към храненето. Днес е почивен ден. Сутринта на…

Дневника на един ектоморф.

Здравей приятел, виждам че има разлики с тази добавка, която си купил. И аз съм…

Дневникът на един силов маниак.

Успех с целите и гледай да си по-редовен :)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1