[quote author="Vic" date="1257428200"][quote author="ts.vassilev" date="1257427785"] а знаеш ли защо те боли? в смисъл- ходил ли…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEЧестит рожден ден и страхотна форма !
Тренировка с много повторенияС к'ви кила правиш 40 повторения от лег, клек и тяга ? И може ли…
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)Пич ти в дневника си нищо не казваш. Само една тренировка за крака си описал…
Нещо там.До доло трябва да си се кляка да стане здрава дупарата.
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сега да се появи и една двойничка на Сагиа Кастанеда...
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)Тренирай си няма страшно.
Б12Доколкото съм запознат Б 12 не се освоява много добре при орална употреба.
свалqне на много килограмиБате аз дето съм 170 се състезавах на 75 кила. Ти ако станеш 60 кила…
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)4 седмици*
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииЧестито !!! Да ти е жив и здрав !
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="korpusito" date="1256292145"]Само аз ли мисля, че е тъпо да правиш гръб след гърди ?[/quote]…
Фитнес дневник на Петко ККолко най - много си дърпал ?
Фитнес дневник на Петко КВ момента колко килограма си ? Браво за тягата.
Преслав Додев / Ripped To The Shreds![quote author="aMneSia" date="1256222520"][b]Тренировка гръб + трапец:[/b] 1. Набиране 8 8 6 6 6 6 2.…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Мария Никифорова" date="1256111593"]И ПикКо-то не струвало, ама най-яките билдъри в сайта само ПикКо пият…
Дневник на Владимир92 2011 - чистенеЕвала, че знаеш за какво тренираш и имаш ясни цели.
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1255793216"]Оххх,изтощаването на експлозивната сила е едно съвсееем ново ниво изтощение.Едва се отлепях на…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds![quote author="aMneSia" date="1255787451"]Ръце: 1.Скрипец права ръкохватка:60х12 70х12 75х10 80х10 2.21 15 20 25 27.5 кг…
Тренировъчен дневникЗащо все го ядеш този шоколад за вечеря?