Много бързо искаш да напредваш. Няма спорт във който нещата да стават на първия или…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="biker_boy" date="1261206459"]По принцип лафа е че жена шофьор,негър скиор и педерас боксьор няма :).[/quote]Имаше…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Limka" date="1260788966"]Аз пък бягам и се бъхтя без шал или лента. Мисля, че ако…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Какво представлява тази фермерска разходка на пръсти ?
Дневник на Владимир92 2011 - чистенеЗимата не виждам смисъл да се пие повече от 2-3 литра вода дневно.
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-masЧестит имен ден, мнного успехи !
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)[quote author="ges4o" date="1260041161"]храна днес: 40гр протеин +2 лъжици мед 5яйца +4 мекици :D 100гр спагети…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1259952386"][quote author="everytime we touch" date="1259949270"]Очаквах да имаш много по - голям трапец и…
Бърлогата на DeadManWalkingОчаквах да имаш много по - голям трапец и много по - плътен гръб.
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Иван Шишманов" date="1259813541"]Да си начинаещ или напреднал, не се определя по това колко пъти…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1259773343"]Как,как..ретроспекция: 1.Линейна прогресия в сплит с протоколи "за маса". 2.Мляко и клек,незавършен. 3.Метод…
Push it to the limit...[quote author="Сами" date="1258833882"][quote author="Nikolay" date="1258833510"],че би трябвало да правиш с доста по-тежко за тези килограми[/quote]…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит рожден ден на най - здравия съфорумник. Много здраве и късмет пък другото само…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Intolerante" date="1258568809"][quote author="Виктор Манчев" date="1258463980"]Айде и аз да спамя малко..Доколкото знам при полу-клека се…
Дневникът на Martinch0[quote author="Pandiz" date="1258361180"][quote author="p17bull" date="1258358514"][quote author="Martinch0" date="1258357760"]Имам проблем с теглото. Ям по много, а не…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Петко К" date="1257945954"]Ами твоят вариант тренира всичко друго, но не и корема :) Е,…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEТова е било заради адреналина при мисълта за пропуснатия рейс ;d
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="mbarton" date="1257456703"][quote author="everytime we touch" date="1257455378"]Мятане на гюле не е лека атлетика.[/quote] МОК (и…
Бърлогата на DeadManWalkingМятане на гюле не е лека атлетика.
Някой пробвал ли е.. ?Има един в залата който прави по 30тина минути. Коремните преси са типа колена към…