Pavel D

Pavel D

Свинска история на дърти години

seems legit :D

Без сладко - полза или вреда.

[quote author="NN26" date="1398506035"]В меда ДА има захар но мед ако някой ми каже че е…

Без сладко - полза или вреда.

само не прекалявай с меда. естествен продукт е и е полезен, но е въглехидрат и…

forever hungry

[quote author="magi shagi" date="1398433587"] Гледам в другите дневници упражнения с 30, 50 кг... аз клякам…

Моля за съвет!

и освен другите неща, сиренето е и солено, а солта те кара да задържаш вода.…

Леки тренировки за малко по-добра кондиция

аз питах евентуално ако има хора със същата контузия от същото упражнение за съвет кво…

Дневникът на ИВИ ^-^

и на мене ме ми липсват бързите въглехидрати, свикнах напълно. даже сега на великден не…

Леки тренировки за малко по-добра кондиция

като че ли дополовина беше извадено... виждал съм по филмите, че наместването става със рязък…

Дневникът на ИВИ ^-^

атанасов, стига си я обърквал :) аз също не се обременявам да смятам калории, грамажите…

Леки тренировки за малко по-добра кондиция

за рамена стана въпрос, да питам по опитните вчера при последното повторение на pullover-a като…

Леки тренировки за малко по-добра кондиция

[quote author="Иван Марков" date="1398272414"] Повярвай ми не е нищо за период от около 24 часа,…

Спортеси

http://www.tcmag.com/magazine/sexy_gym_girls някаква галерийка. тоя сайт ми е старт пейдж :D

Интензивно кардио и качване на килограми?

не комбинирай плодовете с другата храна. яж ги на гладно, 30-60 мин преди ядене, така…

forever hungry

внимавай с тия сокове... [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=i8JmgdBDDOQ&list=UUH9ciCUcWavMsFcAJtLUSyw[/youtube] не само тоя човек мисли така, още 2-3 диетолога гледах…

Цел: Здрав дух в здраво тяло - може и обратно.

[quote author="Тео" date="1398245739"] Иначе вода не вярвам да задържам, пикая редовно вечер по 3 пъти…

Свинска история на дърти години

[quote author="Debel Lebed" date="1398075028"] сутрин - (само, ако ми се яде или обядът е далеч)…

Функционална медицина

^aбсолютно. много са сбъркани старите. баща ми закусва баници и тутманици (от уличните, с маргарин…

Моят НВД режим.

[quote author="Adriana Dacheva" date="1398065557"]Смяташ ли да правиш някакъв зареждащ ден ?[/quote] През колко време трябва…

Подготовка републиканско първенство за младежи - 2015г.

а пилешкото от коя фирма го купуваш?

Моят НВД режим.

[quote author="Стоян Петков" date="1398059905"]без да губя много мускулна маса, ако въобще е възможно де[/quote] възможно…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1