на 30 години
Еми според мен пробвай да приемаш по-голямото количество от въглехидратите точно когато си най-гладен,а именно…
Един много странен въпрос ?Приготви всичко преди да започнеш да кажем за 2-3 дена за напред.Свари си еди си…
Подходяща диета за сваляне на мазнини ?Защо пържените яйца да нямат място какъв е проблема ако се пържат по 2 да…
Ще ми кажете ли някоя тренировка за издражливост,бьрзинаизвинявам се за некомпетентнноста просто живея в Бургас и не се съобразих :D .
Картофено пюреСега го пробвах.Вкусно става с чесън и без чесън аз половината го разбърках с чесън…
Картофено пюреСега ще си направя с чесън да видим какво ще стане. :)
Картофено пюре[quote author="Едуардо" date="1302035630"]Може да сложиш във картофеното пюре примерно - чесън,прясно мляко,сирене,краве масло, може и…
Cotrolled Labs - White Food + Purple WraathНе съм пробвал продукта и затова не взимай мнението ми за сигорно,но смятам след 1…
Ще ми кажете ли някоя тренировка за издражливост,бьрзинаТренирал съм около 1 година кик бокс там треньора ме съветваше да бягам на плажа…
Бързи и бавни въглехидратиБлагодаря ти много!Разбрах горе долу как стои ситуацията с въглехидратите.
Има ли ефект от велоергометъра ?Определено има ефект,аз като реша да сваля някой друг килограм пускам си музичка на уредбата…
Въпрос отностно дневен прием на..http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49742 ..?
Нещо що-годе ефективно и добро за изгаряне на мазнини, но на по-тънки парициЕми разгледай Л-карнитините на biotech не са на много високи цени(излиза ти д/г 40 лв…
Мъртва тяга -2- - техникакато се изправяш дърпай гърба маскимално назад.Не го оставяй пак в право положение.Другото са ти…
Хранителен режим/глад?[quote author="emzo" date="1301475611"]Много въглехидрати. Салам, хляб, вафли ... не става така.[/quote] Точно това съм намалил…
Хранителен режим/глад?еми храненията са нормални както следва: Първо хранене 7;30-8 Второ хранене 10;30 Трето хранене 13;00-13;30…
Протеинда,продукутите които ти препоръча LDoen са на добро ниво и само да добавя разгледай също…
Кантар с отчитане на мазнините?Незнам дали е същото ,но в аптеките има подобни.Измерва тегло,височина,% мазнини за 50ст.Предполага се че…
Size ON Max performance reviewНищо му няма на вкуса.В момента пия пре контест и си го пия без проблем.
проблем с Л-карнитин-аНе не съм,но ми го препоръчаха.Гледах да е нещо но по-добра цена,защото не ми се…