doni dimitrov
на 54 години
Каквито и да са му целите,прекалено бързото достигане и работа изключително и само над лактатния…
Тифтера на Чича ТиПривет,висок ти е пулса за това бягане и няма никакъв смисъл да го правиш. Бяганията…
тренировъчен план за тичане ?За бягането отговарят мускули ,за които ББ практикуващите дори не подозират че съществуват. ХУБАВО Е…
тренировъчен план за тичане ?[quote author="Димо" date="1536730215"]'Айде и аз да се изкажа. Първо изобщо не си много тежък за…
тренировъчен план за тичане ?[quote author="XXL" date="1536542083"]Тичането изобщо няма да ти разбие коленете , дори и дебел да си…
Тифтера на Чича ТиКолко килограма беше станал?
Дневника на ГЦПКолелото е удачен вариант в неговия случай,обаче да кара не да се вози. Свалят се…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1533029992"]Развиваш максимално и трите вида издръжливост, без да специализираш в някой от…
Too Little, Too LateАми да де не е уместно никак даже. Понеже все се говори , че се…
Too Little, Too LateКак всякакъв вид издържливост? Имат ли място интервалите ,ако се готвиш за бадуотър,тур дьо франс,…
Too Little, Too Late700 метра за коло време? Не беше ли в Гърция...е няма по добро място за…
Ооо, фривилна грухталност…не е ли Лозенец до Китен..там има такава ''зала''
Сила, когато станат 52+ годинитепосле може и бира ,там съм доста добре...
Сила, когато станат 52+ годинитекъде в Ловеч
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1528313487"][quote author="doni dimitrov" date="1528311491"]прилича на частично разкъсване на връзките на рамото и ключицата....ходи…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.прилича на частично разкъсване на връзките на рамото и ключицата....ходи ли на лекар
Учител и тежестите. ||----||Защо "чак" , ще намериш много интересна и полезна информация. Заслужава си ровенето.Пък току виж,…
Учител и тежестите. ||----||[quote author="Deyan" date="1527179360"]На професора никъде не можах да му видя методиката, а бая търсих. Ясно…
Леко раздвижванеДа де тръгваш от паркинга по зимната пътека , не спираш на хижа Плевен продължаваш…
Леко раздвижванеАко нямаш много време и търсиш натоварване ,качи скоростно Саръкая до Ботев . Поздрави