Д

Димитър Динчев

Плажно тяло

Така е съгласен съм с този пост.Гледам освен Винг Чуна да тренирам 4 пъти в…

Плажно тяло

Мерси за подкрепата.Много точно улови момента.. просто това са ми целите .. това гоня.Между другото…

Плажно тяло

Такааа.. ще си позволя да направя един по-голям пост и ще се опитам да отговоря…

Плажно тяло

А на какъв ти приличам :D Пък и не знам къде съм казал, че ще…

Плажно тяло

Така на ум като смятам е около 16 и нещо км/ч , което си е…

Плажно тяло

8:30 ставане Тренировка : 5х5 набирания 5х30 коремни преси 5х12 повдигане на краката за корем…

"He, who takes pride in solitude, is not lonely"

Имам един въпрос (може да е глупав не знам) защо правиш толкова малко коремни преси…

Плажно тяло

Мерси още веднъж за съветите. Само искам да уточня, че вече от мн време не…

Плажно тяло

Благодаря за съветите на всички.Отворен съм към експерименти тъй че ще пробвам тягата.Освен съветите относно…

Плажно тяло

Ето и една снимка от Копривщица :)

Плажно тяло

Събраха се няколко дни, в които не можах да пиша в дневника.Бях по работа в…

Плажно тяло

7:30 ставане.. закуска Активия до 13:00 две кафета че ми беше пияно доста :) 13:30…

Плажно тяло

8:30 ставане Тренировка : 5х25 коремни преси 5х15 сгъване на краката за корем 5х10 наклони…

Плажно тяло

9:30 ставане и закуска домашно кисело мляко със смокини 12:30 супа от грах,спанак,лук,моркови,картофи + малко…

Плажно тяло

8:30 ставане Тренировка : 2км интервално бягане 3х5 набирания 5х10 кофички 5х20 коремни преси 5х15…

Плажно тяло

8:30 ставане тренировка : 5х20 коремни преси 5х15 повдигане на краката за корем 5х10 с…

Плажно тяло

12:30 ставане закуска 2 сварени яйца с 2 16:00 пилешка супа и малко баница със…

Плажно тяло

12:30 ставане и закуска Активия ... един ден и аз да се наспя 15:30 пилешка…

Плажно тяло

7:30 ставане и закуска Активия .. след това лекции 11:00 кафе 13:00 пилешко филе с…

Плажно тяло

9:30 много трудно ставане като се има предвид че си легнах в 6 доста пийнал…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1