Спорт "фитнес" в СУ не ми вдъхва много доверие и особено като видях, че в…
CrossFit, Fitness, new StartUp()14.09.2014 - Ден за почивка 1. [color=lightseagreen]/11:50/[/color] - кросан х 2 (100гр) 2. [color=lightseagreen]//[/color] -…
CrossFit, Fitness, new StartUp()13.08.2014 - Ден за тренировка (Гръб + трапец) [em]Загрявка: [/em] [strong][em] Мъртва тяга /надхват/ -…
MAX-OT и Кето - Дневникът на МонкатаТочно това се опитвам да ти обясня, че колкото и реално/нереално да изглежда това са…
Too Little, Too Late[quote]започвам с нов за мен подход с неща, каквито досега не съм пробвал.[/quote] Кросфит?! (wasntme)
MAX-OT и Кето - Дневникът на МонкатаСапуне няма вариант за скатаване при Max-OT. Не го гледай, че прави 6х60кг на преден…
CrossFit, Fitness, new StartUp()12.09.2014 - Ден за тренировка (Гърди + предмишница) [em] Загрявка:[/em] [strong][em] Повдигане на щанга от…
STAY HUNGRY![quote]...писна ми от тая ваканция. Ходи ми се на даскало. :P[/quote] Ейй, това се казва…
CrossFit, Fitness, new StartUp()Щях да работя, докато не разбрах [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/69660/P560#p-1073130]за какво иде реч[/url] - по телефона се говори…
CrossFit, Fitness, new StartUp()[quote author="Тала-съм" date="1410463027"]Ходи ли на морето??[/quote] Аз, че ходих, ходих, ама за разлика от теб…
CrossFit, Fitness, new StartUp()11.09.2014 - Ден за тренировка (Рамо + трицепс) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Военна преса от стоеж -…
Дневника на МартинХехе, малкият е голям сладур :). Да ви е жив и здрав, и само да…
CrossFit, Fitness, new StartUp()10.09.2014 - Ден за тренировка (Бицепс + корем) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Скотово сгъване с дъмбел -…
CrossFit, Fitness, new StartUp()09.09.2014 - Ден за тренировка (Крака) [em] Загрявка:[/em] [strong][em] Преден клек - [color=red]8[/color]х35кг, [color=red]8[/color]х35кг, [color=red]6[/color]х45кг…
CrossFit, Fitness, new StartUp()08.09.2014 - Ден за почивка 1. [color=lightseagreen]/~13:00/[/color] - 4 ФПХ (100гр), пилешко филе (100гр), кисело…
Лаф моабет - осма серия[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=HnofSvtfrwI[/youtube]
CrossFit, Fitness, new StartUp()07.08.2014 - Ден за тренировка (Гръб + трапец) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Мъртва тяга /надхват/ - [color=red]8[/color]х50кг,…
CrossFit, Fitness, new StartUp()06.09.2014 - Ден за тренировка (Гърди + предмишница) [em] Загрявка:[/em] [strong][em] Повдигане на щанга от…
CrossFit, Fitness, new StartUp()05.09.2014 - Ден за тренировка (Рамо + трицепс) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Военна преса от стоеж -…
CrossFit, Fitness, new StartUp()04.09.2014 - Ден за почивка 1. [color=lightseagreen]/~13:00/[/color] - [em]домашен кекс (170гр)[/em], шоколад (40гр) 2. [color=lightseagreen]/16:00/[/color]…