12.03.2014 - Ден за тренировка (Бицепс + корем) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Скотово сгъване с дъмбел -…
CrossFit, Fitness, new StartUp()11.03.2014 - Ден за тренировка (Крака + предмишница) [em]Загрявка:[/em] [em][strong] Клекове с щанга - [color=red]8[/color]х35кг,…
CrossFit, Fitness, new StartUp()Прасеца, че на моменти не расте на обем не расте. Друг е проблема, че постоянно…
За да не ми тежат шаранитеДа де, мен ме интересуваше точно за тази фирма каква информация са дали за продукта…
За да не ми тежат шаранитеЯ сподели какви са ти впечатленията от този яйчен белтък :). Преди време и аз…
CrossFit, Fitness, new StartUp()09.03.2014 - Ден за тренировка (Гръб + трапец + гърди) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Мъртва тяга -…
CrossFit, Fitness, new StartUp()Трябва да има и малко разнообразие. :) Този месец лежанка с обратен наклон, другия кофички.…
CrossFit, Fitness, new StartUp()Изключил съм всички упражнения с машини и на тяхно място съм добавил тези със СТ…
CrossFit, Fitness, new StartUp()За да могат немците да маршируват на сянка :D
CrossFit, Fitness, new StartUp()Ей хора, взел съм си изпита по френски (party). Да, не е кой знае какво.…
CrossFit, Fitness, new StartUp()07.03.2014 - Ден за тренировка (Рамо + трицепс) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Раменна преса с щанга от…
I am just a man , not a super-hero-manАз съм останал с впечатлението, че по-скоро се приема от хора в по - напреднала…
CrossFit, Fitness, new StartUp()05.03.2014 - Ден за тренировка (Бицепс + корем) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Бицепсово сгъване с щанга от…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Другия вариант е да криеш желЕзо по джобовете, докато минеш кантара. Един килограм все ще…
CrossFit, Fitness, new StartUp()[quote author="Boby_" date="1393926865"][quote author="DSD" date="1393926496"]Хахаххахахаа, останах без думи :D :D :D [strong]18+[/strong] [em]"Свирки вместо фитнес.…
STAY HUNGRY![quote]Айде отиде чистенето...[/quote] Повече кардио с приятелката и работата ще е ок ;) :D
CrossFit, Fitness, new StartUp()Хахаххахахаа, останах без думи :D :D :D [strong]18+[/strong] [em]"Свирки вместо фитнес. 30 минути орална любов…
CrossFit, Fitness, new StartUp()04.03.2014 - Ден за тренировка (Крака) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Клекове с щанга - [color=red]8[/color]х35кг, [color=red]8[/color]х35кг, [color=red]6[/color]х40кг…
CrossFit, Fitness, new StartUp()02.03.2014 - Ден за тренировка (Гръб + трапец) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Мъртва тяга - [color=red]8[/color]х45кг, [color=red]8[/color]х45кг,…
CrossFit, Fitness, new StartUp()01.03.2014 - Ден за тренировка (Гърди + предмишница) [em] Загрявка:[/em] [strong][em] Повдигане на щанга от…